INVENTADEIRA DE MODA

CHORANDO JUNTO COM AS VÍTIMAS DAS CHUVAS

2012-01-11T11:56:00.001-08:00

Vou contar-lhes uma história da qual eu gosto muito: a de um menino pequeno cuja mãe mandou-ou fazer algo na rua e ele demorou muito para voltar. Quando finalmente regressou, a mãe perguntou-lhe :

- Onde você estava ? Fiquei preocupada.

E o menino respondeu :

- Encontrei um menino da vizinhança com a bicicleta quebrada e que chorava porque não podia consertá-la. Fiquei triste e parei para ajuda-lo.

A mãe perguntou :

- E você sabe consertar uma bicicleta ?

O menino respondeu :

- Não, mas me sentei junto a ele e ajudei-o a chorar.

Quando as coisas estão quebradas e ninguém consegue conserta-las , há sempre algo que podemos fazer : sentar e ajudar os outros a chorar , para que não chorem sozinhos.Trecho retirado do livro "QUANDO AS COISAS RUINS ACONTECEM COM AS PESSOAS BOAS", de Harold Kushner

Este texto reflete o meu sentimento com relação as vitimas dos soterramentos atuais.

CARTÃO DE ANO-NOVO

2011-12-28T04:44:00.000-08:00

Minha avó dizia: para ser feliz, a gente não precisa sair do lugar, a gente tem que ser o lugar. {Fabricio Carpinejar}

Este cartão que sequestrei da Internet,é uma resposta que encontrei pra enorme angústia que cheguei a sentir nos últimos tempos.

Final de ano parece que a gente tem necessidade de provar pra si mesmo o quanto as coisas deram certo,o quanto produziu a mais do que no ano passado,e principalmente,o quanto foi feliz.É aquela puta ansiedade de ter que mostrar que pode fazer mil coisas o tempo todo,viajar pra mil lugares exóticos,ter a vida maravilhosa e divertida que muita gente do Facebook mostra o tempo todo.

Caiu a ficha.Não sou famosa,minha vida é de muito trabalho,muito pouco reconhecimento,e de,também muitas frustrações.Meus amigos também não são chiques e famosos,não brilham nas colunas sociais,e não nos divertimos o tempo todo nas festas que a Revista Caras mostra toda a semana.

Resumindo:uma vida sem glamour nenhum,mas com uma modesta satisfação de poder ser responsável pelas minhas escolhas e conseguir saborear minhas pequenas conquistas diárias.

Vamos comer um Panetone juntos ?

2011-12-24T11:28:00.000-08:00

Tenho uma amiga que é uma mistura de filósofa com terapeuta (embora ela poucas vezes admita isso).

Outro dia estávamos conversando sobre nossos natais e a programação de família.
Ela comentou que este ano não passaria com o namorado,pois este visitaria os filhos em outra cidade.

Falando sobre as compras de Natal,ela comentou que o namorado trouxera um presente,mas que ela havia recusado gentilmente.

-Como assim?-perguntei,achando tudo muito estranho.

-Muito estranho seria isso:"Ele me daria um presente,antes do Natal,e depois eu daria o presente dele".Muito sem-graça.O bom do Natal não é só uma "troca-seca" de presentes.Já combinei com ele que quando ele voltar,vou ter comprado o presente dele também,vamos sentar,comer um Panetone juntos,conversar muito e principalmente celebrar.Caso contrário o significado do Natal fica vazio.Vira só comércio.

Achei brilhante a reflexão.A partir deste ano,antes de pensar somente em trocar presentes,vou chamar cada pessoa que é preciosa pra mim, para comer um pedaço de panetone comigo,e trazer mais significado pro meu Natal.

Feliz Natal!

DIZER ADEUS A CADA DIA....

2011-12-03T16:24:00.000-08:00

Recentemente li um livro que está me fazendo pensar muito na vida.É a história verdadeira do neuropsiquiatra David Schreiber,autor do também famoso livro: ANTICÂNCER.O livro,"PODEMOS DIZER ADEUS MAIS DE UMA VEZ" é a despedida do médico que foi um grande pesquisador de como melhorar a qualidade de vida de todos que tem ou já tiveram câncer na vida.

Eis um trecho:

"Outro pensamento que sempre foi de imensa ajuda,desde que o câncer entrou em minha vida, continua fortalecendo minha alma.É quando me lembro da evidência de que,afinal,não sou o único que deverá morrer.Não é como se eu tivesse sido injustamente punido,jogado numa masmorra,a água e pão seco.Não,todos deverão passar por isso um dia"

Talvez esta última seja a frase principal.Todos vamos morrer um dia.
Fico pensando: Dr David morreu com 50 anos.Daqui a 4 anos,se tiver sorte,deverei fazer 50.Se eu morrer aos 50 anos (espero sinceramente que isso não aconteça),tenho a sensação de que até o momento eu me diverti muito pouco na vida.

Trabalhar é bom,pensar no futuro também é bom....Mas acho que existe um momento em que a gente olha pra cima e se pergunta quando é que vai começar a me divertir... Eu fui o "tipo do cara" que sempre pensou no dia de amanhã e o meu hoje foi passando,muitas vezes sem a minha presença...

Ler o livro de Schreiber é ter a coragem de entrar em contato com nosso maior medo,e ao mesmo tempo,poder encontrar nessa verdade a libertação para uma vida de maior qualidade.

MAIS UM VICIADO (Graças a Deus!)

2011-11-22T17:38:00.000-08:00

Tudo começou quando ele chegou pra mim e me pediu ansioso:

-Mãe,por favor,me arranja 20 reais aí.Tô indo no Shopping comprar um livro.

Eu tinha certeza que não ouvira aquela frase.

-É isso mesmo.Eu vi a Luiza comprar um livro de presente para a amiga dela e fiquei com vontade de comprar um pra mim também.

Coloquei a mão na testa dele:

- Você tem certeza que não está com febre?

Não era febre.Finalmente,depois de 16 anos,meu filho tinha se tornado mais um viciado...em livros.Algo que eu sempre tentara conseguir,desde que ele era pequeno mas nunca tinha conseguido.No dia em que eu já tinha esquecido,e nem pensava mais nisso,o vício apareceu na vida dele.

Chegou em casa com um livro na mão e não desgrudou dele até terminar.

-Mãe,só tenho uma notícia ruim.

-O quê,menino?

-O livro é uma Saga.Este que eu acabei de ler é só o primeiro.São 11 volumes.

Alívio.Só 11 volumes? Bobagem.Tanta mãe pagando internação pra filho viciado em crack.O meu tá viciado em livros.Beleza.O mundo é lindo.O que são 11 volumes multiplicados por 30 reais?

Traficante ele não vai virar, de livros,para se auto-sustentar.Mas já vendeu seu primeiro volume(pela metade do preço) e conseguiu viciar mais um colega,que já está lendo.Um outro da turma está esperando o rapaz terminar pra pegar emprestado com ele.

Quem sabe assim começa uma Corrente do Bem Viciante Livral que pode ajudar a outros jovens a se livrarem de vícios degradantes? Vamos aguardar.Para quem esperou 16 anos,não custa nada esperar mais um pouquinho.

EQUILÍBRIO E RECOMPENSA

2011-11-04T02:40:00.001-07:00

As duas idéias de que devereis compenetrar-vos são as que o Cristo ensinou claramente.Disse ele:"Vós sois o Templo do Deus Vivo e o Espírito do Onipotente reside em vós".
Meditai diariamente,entrai no silêncio com elas durante alguns minutos pela manhã.por mais ocupado que estejais
O aumento de força,coragem e compreensão que alcançareis vos permitirão recuperar qualquer tempo perdido.
Começai,então,vosso trabalho diário agindo com o pensamento que Deus está dentro de vós,e sejam quais forem as pessoas ou as condições que encontrardes ou sejam quais forem os obstáculos que impedirem vosso caminho,tudo se desfará diante de vós,se vos conservardes firme no pensamento que Deus em vós é invencível.

Deus em vós é amor,Deus em vós é sabedoria e poder.
Deus em vós não poderá ser ofendido,prejudicado ou perturbado.
Se todas as vezes que uma situação difícil se apresentar,parardes e vos comprenetrardes por um segundo apenas que Deus está dentro de vós e no obstáculo aparente de vosso caminho,e,se deixardes Deus em vós,e não vosso eu pessoal,cuidar da dificuldade,mantendo-vos parado e pensando como DEUS em vós agirá para obter os melhores resultados,logo vereis que todo obstáculo se dissolverá diante de vós.
Porém,não podeis fazer isso num minuto.
Devereis levar sempre Deus convosco na vossa consciência e apelar pra Ele nos momentos de necessidade.
Se praticardes isto durante meses,começareis a obter essa visão espiritual de DEUS dentro de vós,fixa e indelevelmente,a qual se tornará parte de vós e sentireis que estareis conscientemente caminhando com DEUS.

Estava procurando algo para ler agora de manhã,e encontrei o livro de LOURENÇO PRADO,EQUILÍBRIO E RECOMPENSA.Achei que seria egoísmo de minha parte não compartilhar um trecho dele.

SIMPLESMENTE COMPLICADO

2011-11-02T14:57:00.000-07:00

Considero FILME TERAPÊUTICO aquele em que você consegue resolver uma (ou várias) questões do seu inconsciente(neste caso,do meu inconsciente).
Adorei poder ter assistido o filme SIMPLESMENTE COMPLICADO,com Meryl Streep neste feriadinho meio chuvoso.
Como é chique falar,a atriz estava "impagável" no papel de uma esposa divorciada,que tinha sido trocada por outra mais jovem e mais bonita.

Meu marido,quando viu o início,pensou:Mais um filme de "mulherzinha".
Li em outro Blog que mais parecia uma novela de MANOEL CARLOS.Mas quem não gosta das novelas de MANOEL CARLOS para nos ajudar a elaborar um pouco as nossas questões do dia a dia?

Uma história para aquecer o coração.

CONVIVENDO COM A DOR ( e também com o ciúme, a inveja e outros sentimentos ruins...)

2011-09-26T13:24:00.000-07:00

Vi no Fantástico há uma semana uma entrevista da CISSA GUIMARÃES em que ela fala que ela “convive” com a dor da perda. Ela “respeita” a dor que ela sente e disse que vai morrer com ela.

E é este “espaço” que ela abre para a dor é que faz ela conseguir ainda sentir a alegria e os outros sentimentos bons.Talvez se ela a negasse,buscando a tal da "pílula da felicidade",ou qualquer outro "paraíso artificial" mais tarde uma grande "cratera" somatizada fosse abrir dentro dela,exigindo atenção.

Penso que os sentimentos são assim: temos que aprender a conviver com eles mesmo quando eles não são os nossos melhores amigos.

Talvez seja mesmo igual uma vez eu vi num livro em que um monge imaginava os seus sentimentos como uma sala de espera num consultório médico... Vinha um, ele “atendia”,depois mandava embora com calma, e dizia :

- Que venha o próximo.

Assim fica mais fácil aceitarmos o “lado sombra” do nosso ser,que nem sempre é bonzinho.

Pra quem não assistiu a emocionante entrevista,clique AQUI.

QUAL O SEU "JARDIM SECRETO"?

2011-09-16T07:50:00.000-07:00

Ultimamente estou "revisitando" minhas revistas velhas pra fazer um CADERNO/COLAGEM de cada uma.
Encontrei numa CLÁUDIA a entrevista de Jamie Cat Callan,a autora do livro:MULHERES FRANCESAS NÃO DORMEM SOZINHAS.

Gostei de alguns trechos:

Que palavra melhor descreve a mulher francesa?

"Eu diria confiante! Todo o resto-o mistério,o carisma e o charme-é consequência.A francesa também cultivma um "jardim secreto".Pode ser um estado mental ou um lugar inventado para sonhar acordada ou um caso amoroso que ninguém mais imagine ou mesmo um longo banho de espuma.Visitar esse jardin secret restaura a confiança e a sensação de independência e poder."

Como criar aquela aura de mistério tão tipicamente francesa?

"Experimente usar uma echarpe em um local público e puxá-la de seu pescoço lentamente omo quem faz um strip-tease.Você notará vários homens fascinados por seus moviementos.As francesas também gostam de usar óculos.Fazem com que pareçam inteligentes,mas também densas e interessantes."

A parte que mais gostei:

Como você aplica essas "lições de francês" em seu casamento?

"Uso lingerie bonita todo dia e não apenas em ocasiões especiais.Tmabém faço tudo para manter um certo ar de mistério.Tenho o meu próprio estúdio estúdio de trabalho e minha privacidade.Também não revelo para meu marido cada coisa que faço ou penso.
Cuido para sairmos em grupo de homens e mulheres de vez em quando,não para enciumá-lo,mas lembra-lo de que sou atraente e os homens me notam."

Apesar de achar que não existem fórmulas ou mágicas,as dicas sempre me causam uma certa empolgação.Por enquanto só tenho o meu "Jardim Secreto Mental".O resto eu vou organizando aos poucos.

Quero ser um pouco mais "fútil"!

2011-08-29T03:57:00.001-07:00

As vezes sinto falta de papos leves,e aparentemente "fúteis".Como por exemplo,aprender na Revista Boa Forma algumas dicas de beleza.Parece que depois de uma certa época da vida,a gente fica "pesada".Pesada de responsabilidades e preocupações.

Esta semana tenho que encarar a cirurgia de Amígdalas do meu filho(amanhã) e isso já me fez envelhecer 10 anos! Recentemente foi a cirurgia do meu pai,de aneurisma na aorta.Daqui a algum tempo será a cirurgia do meu irmão.Isso sem falar da cirurgia para extrair mais um dente que fraturei.Deus do céu! Quando é que vou poder me sentir mais leve nesta história toda?

Sei que a leveza precisa estar dentro de mim primeiro.Acho que a primeira coisa que tenho a fazer é "entregar" a DEUS as coisas que não consigo controlar.Entender que muita coisa não depende de mim.

E quanto ao que AINDA depende de mim,procurar fazer sempre o meu melhor.

ENCANTANDO...

2011-08-07T16:06:00.000-07:00

Neste final de semana fui a STA TEREZA,minha segunda cidade no Espírito Santo,na FESTA DA UVA E DO VINHO.

No Show do KID ABELHA(que foi a atração principal), a música que mais me tocou foi AMANHÃ É 23.A letra,profunda e triste,é mais um exorcismo da compositora e vocalista Paula Toller com a mãe,que costuma elaborar suas questões pessoais e transformar em músicas encantadoras.

Descobri numa matéria da REVISTA ÉPOCA,outras LETRAS de Paula que foram inspiradas em sua vida pessoal.
Quem tiver curiosidade clique AQUI.

TRABALHANDO OS LIMITES (Biblioterapia)

2011-08-04T08:24:00.001-07:00

"Além disso, tenho prolemas de limites com os homens. Ou talvez não seja justo dizer isso. Para ter problemas com limite, é preciso ter limites, certo? Mas eu sou inteiramente tragada pela pessoa que amo. Sou como uma membrana permeável. Se eu amo você, eu lhe dou tudo que tenho. Dou-lhe o meu tempo, a minha dedicação, o meu dinheiro, a minha família, o meu cachorro, o dinheiro do meu cachorro, o tempo do meu cachorro - tudo.

Se eu amo você, carregarei para você toda a sua dor, assumirei para você todas as suas dívidas (em todos os sentidos da palavra), protegerei você da sua própria insegurança, projetarei em você todo tipo de qualidade que você na verdade nunca cultivou em si mesmo e comprarei presentes de natal para sua família inteira. Eu lhe darei o sol e a chuva e, se não estiverem disponíveis, darei-lhe um vale sol e um vale de chuva. Darei a você tudo isso e mais, até ficar exausta e debilitada que a única maneira que terei de recuperar minha energia seria me apaixonar por outra pessoa."

Este trecho do livro "COMER,REZAR E AMAR"lembra muito a minha relação com as amizades.Primeiro viro "AMIGA DE INFÂNCIA" para depois virar "INIMIGA DE OUTRAS VIDAS".Acho que os amigos que ficaram até hoje são aqueles que possuem seus próprios limites e não se deixam "permeabilizar" por mim.Porque quando eu me esgoto dessa "doação" eu simplesmente enjoo da cara da pessoa e nunca mais quero vê-la.Desequilíbrio total,galera! Ainda bem que agora com a terapia tô começando a entender o processo repetitivo que acontece e me cuidando melhor com relação a isso.

PROCURA-SE BLOGUEIRAS LONDRINENSES PARA ME APRESENTAREM A CIDADE AFETIVAMENTE.

2011-07-28T04:28:00.000-07:00

Será que estou querendo muito? Encontrar mulheres que tenham a minha faixa de idade,possuam Blog e morem na cidade de LONDRINA,Paraná?

Sim,decidi voltar a minha terra Natal depois de mais de 30 anos.
Já escolhi o Hotel da BANCORBRAS que vou ficar.
Pertinho do Centro da Cidade.
Só falta reservar pro dia que eu quero.

Agora quero pessoas,entendem?
Cidades sem pessoas não significam nada.Sem as histórias das pessoas,menos ainda.
Já que estou em busca da minha MEMÓRIA AFETIVA,de ir buscar as coisas da minha infância,quero também buscar novas amizades e novas histórias pra contar.

Ah,e tenho que ter uma música-inspiradora de viagem.

Tô pensando...
Alguma idéia?

Essa é uma das minhas....

2011-07-23T14:39:00.000-07:00

"Sempre fui extremamente econômica.Sou até meio chata.Não gosto de desperdício de água,de gás.Tento puxar as contas para baixo,comparo preços.Nunca fui de entrar num shopping e sair gastando.Com a vinda dos bebês,isso se intensificou.A calça ficou pequena? Tesoura nela e vira bermuda.O body não entra? Tesoura no body,vira camiseta.As babás riem: "Parecem crianças de beira de estrada." Eu respondo que vão viver como eu vivi,e eu estou aqui,forte e saudável.Pretendo investir muito é nos estudos e nas viagens.Vou me virar para irem para a melhor escola,aprender quantas línguas quiserem.Mas a roupinha da hora não vão ganhar uma todo dia.Os limites vão ficar bem claros."

A atriz Fernanda Lima,numa entrevista a Revista Claudia,falando sobre a dureza que já passou na vida que a tornou uma consumidora consciente hoje em dia.

UFA! Acho que não é Alzheimer....

2011-07-17T16:49:00.000-07:00

Que alívio!
Descobri que o esquecimento que estou tendo das coisas não está acontecendo só comigo...

Num Podcast da VIVIANE MOSÉ na CBN ela explica que estamos caminhando para uma inteligência mais "viva",e menos cumulativa.

Memória não é Inteligência.Inteligência é a capacidade de você poder interpretar os fatos. Inteligência é a criação.É a transformação e elaboração de dados,e não apenas o acúmulo de dados.Para isso existe o Computador e pra acessa-los basta entrar no GOOGLE.

Segue o Podcast da VIVIANE MOSÉ:

Estamos caminhando para uma inteligência mais viva e menos cumulativa - CBN

TERAPIA DA FALSA GENEROSIDADE

2011-07-17T13:57:00.000-07:00

Imagem do Filme Durval Discos

Tô lendo um livro do GIKOVATE que está me fazendo cair na real de que realmente não sou mesmo uma pessoa tão "generosa" quanto eu pensava que era até então.

Segundo o livro,existe uma relação de poder entre pessoas que se consideram "generosas" e outras,consideradas egoístas pelos outros.

Quem nunca ouviu a frase de alguém reclamando:
- Eu faço tudo por ele e ele só pensa em si!

O "generoso" em virtude dos sentimentos de culpa,torna-se uma criatura que tolera mal o sofrimento-real ou fictício-dos outros.Isso determina sucessivas concessões que são,por ele,e também pelos outros,registrados como fraqueza.

A princípio,os egoístas exigem utilizando os recursos da intimidação.Se as ameaças não surtirem efeito,partirão para a chantagem sentimental-até mesmo desespero.Quando o generoso cede por não ser capaz de resistir às pressões,isso é vivenciado de forma muito diferente do prazer de dar.O "generoso" se sente fraco,abusado,roubado.Não conseguindo agir de outra forma,cede e passa a acumular ressentimento e raiva contra o egoísta-além da óbvia sensação de humilhação,consequência de ter sido pressionado a agir contra a sua vontade.

Resumo da Ópera:
Com a leitura que estou fazendo deste livro,começo a perceber melhor quando alguém está querendo me manipular e quando estou deixando,por causa de "ganhos secundários",ou mesmo para acabar com a culpa.Mas não me sinto mais a "generosa" do planeta ou da família.

Outra observação do livro que mexeu comigo:
"As crenças fazem o elogio da generosidade ao mesmo tempo que sugerem que talvez seja mais conveniente ser egoísta. O generoso se prejudica aqui e leva vantagem numa suposta vida futura.O egoísta vai melhor aqui e talvez tenha problema na outra vida."

Seria melhor então ser egoísta? É isso que estou querendo dizer?

Conclusão:"se estou esperando alguma recompensa futura,num outro mundo, por ser "generosa" é melhor eu repensar isso.Besta serei seu,de não aproveitar um pouco o mundo agora.

Trilha sonora: "Besta é Tú" dos Novos Baianos

Gostei da entrevista sobre o livro que encontrei neste BLOG.

ESTOU ME SENTINDO UMA SOGRA!

2011-07-06T22:40:00.000-07:00

Sim.
Estou me sentindo uma sogra.
Sogra rima com droga.

Sentir-me sogra é achar que ela é mais bonita e mais nova do que eu.
É sentir-me neuroticamente infeliz achando que meu filho não liga mais pra mim.
Ou melhor:só liga quando precisa pedir dinheiro.

Sogra lembra velhice.
Lembra rabugiche.
Lembra aquela mulher que não se resolve na vida e vive querendo viver a vida do filho.

Hoje ele me disse que eu não quero "aceitar" que ele cresceu.
Que estou fazendo um "drama" por ele estar namorando.
Parece diálogo de novela mexicana das nove.
De repente virou "se achão".
Se não fosse eu a mãe,xingava logo de filho "daquela".
Ou então de Filho da Sogra.

FÉRIAS MENTAIS

2011-07-06T03:01:00.001-07:00

"Elimine o excesso de pensamentos".
Esta frase no relaxamento da Yoga me faz perceber o quanto é importante também PARAR DE PENSAR por alguns instantes.
Eu por exemplo,que muitas vezes tenho sonhos assustadores com trabalho(em que sempre esqueço coisas importantes na hora de uma gravação) preciso AQUIETAR MINHA MENTE para que ela volte a ter INSIGHTS.São esses INSIGHTS que fazem com que a gente evolua,mude ou quebre padrões antigos e sofridos.

Na REVISTA VIDA SIMPLES,encontrei uma matéria sobre a IMPORTÂNCIA DO DEVANEIO.

Vale a pena ler e começar a VIAJAR NA MAIONESE.

INSPIRADOR....

2011-06-26T14:46:00.000-07:00

"Quantas guerras terei que vencer por um pouco de paz"...
(Eu sempre me pergunto isso todos os dias...)

Para encerrar esta semana,nada melhor do que uma música forte para nos inspirar a começar com mais luz...

Sonhando mais um sonho impossível...

VOLTANDO A YOGA

2011-06-21T02:57:00.000-07:00

Ontem minha "volta a YOGA" foi terapêutica.
A professora,idealista e empolgada,nos indicou uma matéria que saiu na REVISTA ISTO É sobre os BENEFÍCIOS DA PRÁTICA.

Vale a pena ler com calma.
Está disponível AQUI.

VIOLÊNCIAS VELADAS

2011-06-19T18:15:00.000-07:00

São as violências comportamentais...

Existem pessoas que são "violentadas" todos os dias.
Do ponto de vista afetivo...
Com as palavras...

Como uma palavra pode agredir a gente,né...
As vezes as palavras ferem tanto que viram uma infecção afetiva.

"A violência do corpo dói na hora que acontece,agora a violência da alma,esta dói para sempre."

Post inspirado no video do Padre Fábio de Melo do Blog DIREÇÃO ESPIRITUAL.

Para todos que foram violentados afetivamente quando crianças.

TERAPIA DE MARTHA MEDEIROS...

2011-06-16T07:30:00.000-07:00

VOCÊ É...

Você é os brinquedos que brincou, as gírias que usava, você é os nervos a flor da pele no vestibular, os segredos que guardou, você é sua praia preferida, Garopaba, Maresias, Ipanema, você é o renascido depois do acidente que escapou, aquele amor atordoado que viveu, a conversa séria que teve um dia com seu pai, você é o que você lembra.

Você é a saudade que sente da sua mãe, o sonho desfeito quase no altar, a infância que você recorda, a dor de não ter dado certo, de não ter falado na hora, você é aquilo que foi amputado no passado, a emoção de um trecho de livro, a cena de rua que lhe arrancou lágrimas, você é o que você chora.

Você é o abraço inesperado, a força dada para o amigo que precisa, você é o pelo do braço que eriça, a sensibilidade que grita, o carinho que permuta, você é as palavras ditas para ajudar, os gritos destrancados da garganta, os pedaços que junta, você é o orgasmo, a gargalhada, o beijo, você é o que você desnuda.

Você é a raiva de não ter alcançado, a impotência de não conseguir mudar, você é o desprezo pelo o que os outros mentem, o desapontamento com o governo, o ódio que tudo isso dá, você é aquele que rema, que cansado não desiste, você é a indignação com o lixo jogado do carro, a ardência da revolta, você é o que você queima.

Você é aquilo que reinvidica, o que consegue gerar através da sua verdade e da sua luta, você é os direitos que tem, os deveres que se obriga, você é a estrada por onde corre atrás, serpenteia, atalha, busca, você é o que você pleiteia.

Você não é só o que come e o que veste. Você é o que você requer, recruta, rabisca, traga, goza e lê. Você é o que ninguém vê.

Martha Medeiros

Coloquei este texto lindo do livro CRÔNICAS DO COTIDIANO que está a R$10,00 no
SUBMARINO.

As crônicas da MARTHA são verdadeiro alívio para almas "cansadas" da vida...

NOVE MESES SEM CARTÃO

2011-06-15T03:40:00.000-07:00

Foto do Blog UM ANO SEM ZARA.

Adorei a idéia da publicitária JOJO
que criou um BLOG chamado UM ANO SEM ZARA.

JOJO estava quebrada(como mostra o post número um do Blog)e tinha um armário "recheado"de roupas caras (e lindas).

Com muita imaginação,ela começou a fazer combinações no seu próprio guarda-roupa e descobriu que podia viver sem comprar roupas durante um ano(e dar uma guinada na sua vida financeira).

Pois eu estou querendo fazer isso,também,com o CARTÃO DE CRÉDITO.
Claro,já falei isso,já prometí isso em outros Posts.
Mas preciso tentar.

A idéia é ficar 09 MESES SEM CARTÃO(uma gestação inteira) e montar um
COLCHÃO DE RESERVA com o dinheiro que eu gastaria com coisas que eu NÃO PRECISO.

Haja imaginação,minha gente!

Dia 01
Obs. Ontem já fiquei de olho grande em uma sapatilha da LUPO que uma moça desfilou no Pilates e tem cheiro de morango.

WIMDU: Que tal alugar um quarto para um viajante?

2011-06-14T02:46:00.000-07:00

Recentemente descobri na INTERNET um SITE que pode ajudar a gente a descobrir HOSPEDAGEM ACOLHEDORA(e barata) no mundo todo.
Eu por exemplo,que estou tentada a viajar pra EUROPA (Italia ou França pra ser mais precisa) iria adorar ficar em casas de família com café da manhã ou apartamentos mobiliados.

Não sei se deu pra entender: através de uma REDE SOCIAL,chamada WIMDU,você se cadastra e pode cadastrar também o seu imóvel para alugar para viajantes do mundo todo.

A intenção é que a idéia se espalhe para o Brasil inteiro,e que possamos viajar pelo nosso próprio país pagando mais barato e interagir muito mais.

Confesso que fiquei tentada a alugar nosso sítio em Sta Tereza.Só preciso tirar umas fotos mais bonitas dele.

Procurando locais agradáveis para alugar mais barato,descobri este lugar "fotogênico" na cidade de São Paulo.

A ENERGIA DO DINHEIRO

2011-06-05T07:36:00.000-07:00

Tenho este livro em minha BIBLIOTECA PESSOAL há algum tempo e agora resolvi gastar minha energia para lê-lo com calma.

Acho interessante o ponto de vista da autora,Gloria Maria Garcia Pereira com relação a METAS ou SONHOS PESSOAIS.Segundo ela, existe uma grande diferença entre SONHO e um DEVANEIO.O SONHO mobiliza a gente para realização futura,e o DEVANEIO fica no ar,como uma idéia solta,sem qualquer compromisso pessoal."Geralmente essas pessoas não estão assumindo suas capacidades de decisão e seus poderes pessoais,ficando dependende de terceiros,sejam cônjuges,familiares,emprego ou vontade de DEUS."

Outro ponto importante:as pessoas esperam SOBRAR dinheiro para poupar.Costumamos associar "sobra" ao que não tem uso, ao que é excedente e não tem valor de importância(ex: sobras de comida geralmente vão para o lixo em muitas casas).No inconsciente, colocamos o dinheiro no mesmo patamar quando falamos de "sobras".Se sobrou,podemos descartar,jogar fora.

A outra questão que a autora explica é que os "brasileiros foram ensinados a ECONOMIZAR PARA PESADELOS ao invés de ECONOMIZAR PARA OS SONHOS.Quantas vezes economizamos parar expectativas futuras ligadas a emergências,dificuldades, doenças,desemprego(ou seja,tudo relacionado a escassez e não a abundância)."
"Então,de maneira sábia o inconsciente pessoal,como que para proteger a pessoa, atua par a não sobrar"

O ideal é então começar a poupar para realizar SONHOS,e não PESADELOS.Por falar nisso,como você organiza os seus SONHOS? Transforma em METAS? Coloca data pra eles?
Tem eles escritos e documentados em algum lugar?

Faça o TESTE de como lida com o dinheiro AQUI.

A DANÇA DOS SIGNOS

2011-05-29T04:27:00.000-07:00

Hoje está sendo um DIA DE NOSTALGIA.
Dia de ouvir músicas antigas e vasculhar fotos do passado.

Dia de procurar na INTERNET as músicas do antigo vinil do Oswaldo Montenegro,
A DANÇA DOS SIGNOS.

Das "pesquisas internetianas" que fiz,adorei ver a dança do SIGNO DE CÂNCER,de um espetáculo feito por crianças com a trilha sonora do VINIL.

TERAPIA DA TERCEIRA IDADE

2011-05-25T09:58:00.000-07:00

- Hoje vou fazer a "TERAPIA DE CASAL DA TERCEIRA IDADE "com meus pais.

- Como assim?

- Fácil.Eu pego minha mãe de carro,levo pra passear e fico ouvindo ela falando mal do meu pai durante uma hora.Quando volto,pego meu pai de carro e fico ouvindo ele falar mal da minha mãe durante uma hora.Quando eles voltam pra casa estão calminhos e felizes.

- Sério?

- Simples assim.

COMPARTILHANDO

2011-05-21T01:37:00.000-07:00

Tô lendo um livro do Deepak Chopra chamado AS SETE LEIS ESPIRITUAIS DA IOGA que está me fazendo muito bem."Sintam" um trecho dele:

"A filosofia iogue começa com o espírito.Entrar em contato com o espírito é o verdadeiro objetivo da ioga.Ele ocorre naturalmente quando a mente se aquieta e você consegue ter acesso a sabedoria interior que emerge do aspecto mais profundo do seu ser. Uma das maneiras de entrar em contato com a alma é conscientemente se fazer perguntas que se dirijam à essência da experiência humana. Três perguntas fundamentais ajudam a mudar o ponto de referência interior do ego para o espírio.São elas:

Quem sou eu?
O que eu quero?
Como posso servir?

Embora todos tenhamos a tendência de nos identificar com papéis,objetos e relacionamentos na nossa vida, a ioga nos estimula a penetrar mais profundamente no nosso ser e encontrar o lugar interior que está além das âncoras externas.Esta é a fonte de toda a energia e criatividade na vida.Quando você começa a reconhecer que a sua natureza essencial é ilimitada e eterna,a vida se torna prazerosa,significativa e despreocupada."

PERDAS MAIS QUE NECESSÁRIAS

2011-05-16T20:06:00.001-07:00

*

Penso que quando a gente nasce,a gente já deve começar a se preparar pra perder.

Tenho tentado me convencer ultimamente de que perder pode não ser tão ruim assim.

Pense por um momento em quantas coisas você já perdeu ou ainda vai perder na vida.
Eu,por exemplo,com 46 anos já perdi bastante delas.

- Perdi meu manequim 42.

- Perdi uma vez uma pulseira de ouro que ganhei da minha avó(e depois disso não ganhei mais nada de ouro de ninguém,pois disseram que eu perderia também)

- Perdi aos doze anos uma viagem ao Butantã com a turma da escola por causa da uma crise de bronquite.

- Perdi a chance de ficar calada quando briguei com meu avô por causa do meu irmão mais velho.

- Perdi na mochila um bicho-da-seda que tinha ganhado num sorteio no primário.

- Perdi o sono várias vezes preocupada com as contas da minha empresa e com o salário dos meus funcionários.

- Perdi a aula da Pilates na terça-feira passada porque estava reunida com meu advogado que poderia perder uma causa minha.

- Perdi um dente que quebrei dormindo por causa do meu bruxismo.

- Perdi várias apresentações do meu filho na escola quando pequeno porque tive que trabalhar no dia.

- Perdi o sonho de um dia ser uma grande atriz.

- Perdi a data de pagar o IPTU com desconto.

- Perdi a promoção do Click On de uma escova progressiva.

O que a gente as vezes esquece,é das perdas positivas:

- Perdi meu complexo de altura que me torturava desde criança.

- Perdi uma amiga falsa quando decidi ser mais verdadeira.

- Perdi clientes ruins e ganhei outros muito melhores.

- Perdi o medo de colocar um DIU.Doeu pra caramba,mas eu coloquei!

E a melhor de todas as perdas até agora:

- Perdi a vergonha de dançar de novo e me "esbaldei" de dançar no sábado passado.

# Imagem obtida na internet, casal dançando Marabaixo, cultura tradicional de Macapá -AP

TERAPIA MUSICAL

2011-05-10T02:54:00.000-07:00

"Quando me esqueci que era alguém na vida,
Teu amor veio me relembrar"

A letra desta música fala da importância da amizade.
Fico pensando em mim mesma,nas minhas fragilidades e carências,e como é importante ouvir das pessoas que sou importante pra alguém.

Muitas vezes já quis me jogar no "lixo"da vida,sentindo que estou andando na contramão do mundo,sempre tem um "anjo" que DEUS manda pra me fazer relembrar quem eu sou de verdade.

Por isso,quando sinto que as coisas estão desmoronando,que está difícil suportar certas injustiças,boto a musiquinha pra rodar no meu computador.

Música: Humano amor de DEUS
Para relembrar quem somos.

DIA DAS MÃES E A HISTÓRIA DE TALMA.

2011-05-08T06:08:00.001-07:00

"Ah,meu DEUS,por que fui nascer tão emotivo?"

Esta frase é do meu filho Matheus,quando ele tinha 12 anos de idade e estava triste por ter terminado com uma namoradinha de escola.
Toda vez que me emociono na vida,penso nisso rindo um pouco por dentro.

Hoje,DIA DAS MÃES,não consigo deixar de pensar nas mães do Realengo,e em todas as outras que perderam os filhos.Sinto uma "dor do mundo" por elas.

Hoje quero prestar minha homenagem a uma pessoa que conhecí na BLOGOSFERA e não tenho tido notícias.Quem a encontrar,por favor,me avise.

A história da TALMA é uma uma história linda.Uma história de quem veio neste mundo para ser feliz.Desque li sua HISTÓRIA DE AMOR PELA VIDA sinto vontade de divulga-la para todos os cantos do Brasil (e do mundo).Quando eu puder e me tornar uma grande cineasta,terei o maior prazer em fazer um filme desta história.

Enquanto a dor do mundo ainda dói em mim,deixo pra vocês a beleza da história de Talma.

Feliz DIA DAS MÃES!

Frase do dia:

2011-04-27T04:22:00.001-07:00

Tenho experiência nessa área e posso afirmar: há poucas coisas mais edificantes para o caráter que começar de novo,relevando as mágoas,engolindo as lágrimas e lançando um olhar otimista para o futuro.Começar de novo é uma fantástica forma de libertação.Provavelmente a melhor de todas.

Eugênio Mussak,educador corporativo

Como assim? "Calça Capri não está se usando mais"? Alguém me consultou?

2011-04-24T02:56:00.000-07:00

Não me considero a pessoa mais "antenada" na moda.Pelo contrário:até pouco tempo me preocupava muito mais em construir coisas "duráveis" que fossem me garantir alguma aposentadoria.Como descobri que não ficarei na Terra pra sempre(demorou!),resolvi andar mais "moderninha",e buscar o prazer de ter roupas bacanas...

Só que,na minha terra,Espirito Santo,o calor é grande.Sempre fui fã de sainhas e vestidinhos.Só que recentemente enjoei deles e fui procurar algumas calças(claro que teve a influência do marido,que começou a me dizer que eu ficava muito bem de calça comprida)

Outro dia,numa excursão em um pólo de moda na minha cidade,fui atrás de calça-Capri(ou pescador)
Numa das lojas,a vendedora foi taxativa:

- Moça,Calça-Capri não está se usando mais....

Saí de lá murchinha e não questionei nada.Que f.da p. pra atender mal!Resolvi consultar os Blogs das minhas "gurus" de moda CRISTIANA GUERRA e
ANA CAROLINA pra saber a "verdade".E ainda por cima,revoltadíssima,porque se "calça Capri" saiu de moda assim,por que ninguém me consultou antes?

Acho que numa terra quente como a nossa,se um dia sair de moda,precisamos urgente fazer um abaixo assinado para que ela volte urgente!

O que eu gostaria de ter sabido (antes)

2011-04-21T13:49:00.000-07:00

Sogra não é amiga de infância.
Nunca forre um sofá com tecido de promoção.
Não se pode ser amiga de alguém que liga depois da meia noite.
Dois anos e meio depois o melhor funcionário do mundo monta sua própria empresa.
Aos quarenta e seis anos você terá saudades de tudo o que achou ruim em seu corpo aos trinta e seis.
Anote tudo.
Mantenha um diário.
Tire mais fotografias,principalmente agora que não precisa revelar todas.
Revele mais fotografias.
Nunca temos vestidos básicos demais no guarda-roupa.
Quando seu filho é adolescente e você trabalha com o marido o dia inteiro,é importante haver um cachorro em casa para ter alguém que fique feliz ao vê-la.
Mais importante é ter alguém em casa para limpar a sujeira do cachorro.
Sempre que alguém disser a frase "Eu não ligo pra dinheiro",não acredite.É tudo falsidade.
Guarde 10% do que você ganha e não conte para ninguém.
Não existem segredos.

*Inspirado no livro "MEU PESCOÇO É UM HORROR",de Nora Ephron

LIVRO NOVO

2011-04-20T10:18:00.000-07:00

Não percam o próximo livro da famosa escritora Mônica Loureiro...
A venda em todas as boas livrarias...

Fazer aniversário faz a gente pirar um pouquinho....

BAZAR DE TROCAS

2011-04-18T13:33:00.000-07:00

No último final de semana fizemos um BAZAR DE TROCAS na minha casa.
Teve de tudo: sapatos finérrimos,panos de prato e principalmente muitos livros.
A idéia é a gente poder reciclar as coisas,e ficar apenas com as coisas que a gente usa de verdade....

O próximo já está marcado pra maio.Vamos fazer algo mais organizado e com preços definidos de cada objeto separado para troca.Assim fica tudo muito mais agradável também.

E DAQUI A ALGUNS ANOS?

2011-04-15T12:50:00.000-07:00

Depois de uns dias sem nada escrever,volto falando de DINHEIRO.Pelo menos é uma coisa que todo mundo gosta(mesmo quem não assume).
Já disse pra vocês que gosto muito do que MARA LUQUET fala e escreve,tanto na CBN quanto nos seus livros.Hoje o PODCAST dela foi bem interessante:muita gente se casa como se fosse viver junto eternamente,e o casamento acaba virando uma SIMBIOSE.A pessoa acaba virando uma "parte" do outro,e fica totalmente sem chão quando a separação acontece.

Por outro lado,MESMO que a separação não acontece,em caso de envelhecerem juntos,existe uma enorme cobrança de quem produziu mais,trabalhou mais(comigo por exemplo acontece isso direto:meu marido e eu começamos nossa vida profissional juntos,e volta e meia existe uma cobrança consciente e inconsciente).

Agora fico imaginando uma mulher que deixa de trabalhar durante anos,para cuidar de trigêmeos,por exemplo...E se mais tarde o marido quiser separar dela,quiser levar vantagens no patrimônio e ainda tiver a cara de pau de dizer que ela nunca trabalhou?

Vocês acham que isso não existe?

Conheci e conheço tantas histórias de mulheres que foram "descartadas"como qualquer objeto inútil,que este assunto sempre mexe comigo.

É sempre bom ouvir a MARA.
Clique aqui:
CBN - A rádio que toca notícia - Mara Luquet

Ouçam com carinho.Vale a pena para pensar.

NOTICIAS MONICAIS

2011-04-04T11:37:00.000-07:00

Crianças,

Depois que comecei a escrever no DIÁRIO e AGRADECER pelas PEQUENAS COISAS,parece que as coisas começaram a FLUIR melhor pra mim em todos os sentidos.Até presentes inesperados eu ganhei! Continuem escrevendo nos Comentários e colocando as frases.

Domingo fui assistir AS MÃES DE CHICO XAVIER.É um filme que transmite muita paz,principalmente nas tribulações de hoje.

Cada vez percebo mais que preciso me cercar de filmes,livros e pessoas que me façam acreditar mais na vida e em DEUS.Este filme é assim.Saímos do cinema com a alma lavada,achando que vale a pena ser bom e amar.

Pra mim,é isso o que importa.O resto a gente vai buscar depois.

Musica-tema do filme.

SORTEIO DO DIÁRIO DE GRATIDÃO

2011-03-27T15:20:00.001-07:00

Desde que a minha xará,a blogueira MONICA fez o POST do SALMO 23,percebi que estamos espiritualmente ligados neste mundo da BLOGOSFERA.

Quando li e postei sobre o DIÁRIO DE GRATIDÃO que a OPRAH falou,senti uma enorme vontade de fazer um DIÁRIO para sortear entre as minhas amigas virtuais.Apoiada pela minha amiga THAIS HELMER do LABORATÓRIO DE FOFURICES que doou o seu trabalho com muito amor,estarei sorteando 05 DIÁRIOS DE GRATIDÃO para as seguidoras dos nossos Blogs que responderem a seguinte pergunta:
POR QUE MEU BLOG MERECE SER VISITADO?

A idéia,além de fazer a DIVULGAÇÃO DOS NOSSOS BLOGS é fazer uma CORRENTE DO BEM,onde possamos CONTAR NOSSAS BENÇÃOS,e GERAR UMA ENERGIA DE AMOR E DE UNIÃO.Cada Blogueira que receber o DIÁRIO fará a divulgação,não só do objeto DIÁRIO,mas da atitude de AGRADECER AS COISAS BOAS,PARAR DE RECLAMAR POR COISAS PEQUENAS e FOCAR NO QUE É MAIS IMPORTANTE.

Gostaram da idéia?

DIÁRIO DE GRATIDÃO

2011-03-17T13:19:00.001-07:00

Amigo(a)s Blogueiro(a)s,

Pesquisas conduzidas na UNIVERSIDADE DO TEXAS(EUA) revelaram:pessoas que adotaram o hábito do DIÁRIO vão menos ao médico e se tornam mais saudáveis em geral. Pressão arterial mais baixa e maior poder de concentração,memória e tomada de decisão são outros benefícios.

Vamos escrever mais então?

Já a apresentadora OPRAH WINFREY sugere manter um DIÁRIO DE GRATIDÃO.
"Só o fato de você anotar diariamente cinco coisas boas que aconteceram,faz você mudar a forma como você vê a vida.A gente passa a procurar o que nos faz feliz,para ter o que contar mais tarde",declarou ela

"POBRES" MULHERES POBRES

2011-03-11T21:12:00.000-08:00

Ontem estava conversando com um conhecido, percebi que a esposa dele deve ser uma verdadeira sofredora em termos de finanças pessoais. Ele comentou que a esposa dele vive fazendo "previdências" e ele vive "resgatando".
Percebi que o casamento deles é daquele que a esposa dá uma de "mãe" do marido.Enquanto ela trabalha num emprego fixo cheio de regras e se responsabiliza pelas
Este, se acha no direito de,além de fazer maus negócios o tempo todo,viver de bicos.
Ou seja,detona todo o dinheiro que a mulher ganha.

Sim,mas o que eu tenho com isso ?
A princípio nada.Se eles estão "felizes"assim,ótimo.

Na verdade,além de me considerar uma curiosa do assunto "FINANÇAS PESSOAIS",estou fazendo uma pesquisa sobre "POBREZA NA TERCEIRA IDADE"para a revista
VITRINE DA PRAIA.
Dentro desta pesquisa,descobri que as maiores vítimas de pobreza na terceira idade são as mulheres.E na maioria das vezes,porque colocam a sua vida nas mãos de "terceiros".

E não é o caso de trabalhar fora ou não.Conheço várias mulheres que para trabalhar são como um trator,mas que detonam tudo o que ganham investindo em "sonhos" dos maridos,que muitas vezes se tornam pesadelos depois.

É claro que existe um "ganho secundário"(inconsciente)em deixar-se cuidar pelo outro,mas será que vale a pena?
Questiono isso até mesmo no meu caso...Quantas vezes investi muito mais no sonho do meu marido do que no meu? Muitas vezes ele estava certo,mas outras, me dei mal.Principalmente porque quis cobrar dele isso depois.

Cuidar-se primeiro, para depois cuidar do outro.Talvez aí seja o começo de uma terceira idade mais cheia de possibilidades.

MINHA VIDA NÃO É UM COMERCIAL DE MARGARINA.

2011-03-05T02:33:00.001-08:00

Adoro gente que não tem medo de se expor.
Muitas vezes são essas pessoas que conseguem mudar o mundo, pois falam o que as outras não tem coragem de falar.
Lendo o post da minha amiga virtual DAMA DE CINZAS em que ela fala da "falsa felicidade" que a mídia nos obriga a ver todos os dias,resolvi me "expor" e buscar "ajuda" virtual.
Porque a minha vida não é feita somente de viagens a cruzeiros.

Cada um tem as suas dores e delícias.E suas dificuldades.
Minha principal dificuldade (que tem me incomodado muito) é ser desajeitada com a cozinha e as coisas da casa. Meu sonho de consumo atual é poder lidar bem com a rotina de uma casa, sem perder a ternura.

Acho que fugi desse "assunto" durante anos por querer bloquear qualquer coisa que eu achasse que se pareceria com a "vidinha medíocre" que minha mãe levava com meus irmãos pequenos: totalmente dedicada ao lar,com meu pai dando as cartas.
Não.
Eu seria diferente.
Trabalharia fora,seria uma executiva famosa e rica,e nunca teria que me preocupar com isso.

Agora que minha empregada se demitiu para trabalhar numa escola,sinto um mixto de alívio e desespero.
Alívio porque eu acho o custo de uma empregada muito alto e adoraria poder economizar este dinheiro(principalmente para novas viagens).
E desespero porque sinto que não sei fazer nada na cozinha comível.

Sim,assumo que QUERO ajuda.

Sei que esta vida de DONA DE CASA PERFEITA não existe(nem eu quero passar o restante dos meus dias pensando nisso).
Mas quero aprender principalmente a me ORGANIZAR no básico, para ter uma vida mais leve(e o bolso um pouco mais cheio,porque isso pra mim é muito importante).

Qualquer DICA de ORGANIZAÇÃO DE UMA CASA,de CULINÁRIA (básica) e de COMO TORNAR SUA CASA MAIS ACOLHEDORA,que vier com afeto e não com julgamentos,será muito bem vinda.
Estou disposta a aprender.Sempre,e com muito boa vontade.

TIREI FÉRIAS FINALMENTE !

2011-03-04T18:31:00.000-08:00

Fiquei uns dias fora,fazendo um CRUZEIRO COM A FAMÍLIA.

Viajamos no MSC OPERA para Buenos Aires,Punta Del Leste e São Francisco do Sul.

Tirando alguns enjôos que tive, foi o melhor investimento que fiz nos últimos tempos.
Pudemos ficar 09 dias sem telefone e internet ( quase morri com crise de abstenção, para dizer a verdade!)
Nada melhor do que esquecer todas as obrigações da vida num navio italiano,
ao som de VOLARE.

CONSTRUINDO PEQUENAS CERCAS

2011-02-23T01:38:00.000-08:00

Eu ainda vou aprender a lidar com perguntas de pessoas invasivas.
Sou o "tipo do cara" que parece uma "casa sem cercas": volta e meia nego está me invadindo.
São aquelas senhoras (sim, porque eu não me sinto uma senhora,e sim uma "menina")que quando reencontram com você depois de anos,e nesse meio tempo parecem paparazzi da revista CARAS:querem saber de toda a sua vida em meia hora.

Todo mundo deve passar por isso na vida.Aquelas perguntas que chegam a doer quando são feitas, e a gente nunca sabe o que responder:

-Mas você se separou? Por que?

-Você não quis se casar?

No meu caso existe a pergunta que mais dói:

-Você não quis ter outro filho?

Aí eu tenho que "abrir o livro da minha vida" e contar a longa e dolorida história de uma gravidez nas trompas, que me fez passar muito mal, seguida de uma depressão que me fez desistir de querer ter outro filho. E aí, parece que a pessoa não se satisfaz e ainda aconselha:

-Ah, mas você é nova...Um filho só não é bom não...

Nada contra as pessoas invasivas que nos querem bem. Mas quem souber de técnicas, ou frases de efeito, para lidar com este tipo de invasão, eu agradeço. Como uma amiga minha uma vez, que se saiu com essa no reencontro com uma velha colega de curso. As duas não se viam há muito tempo:

- Menina, como você engordou!

- É, mas eu continuo muito educada.

NASCIDA PARA SONHAR...

2011-02-20T16:12:00.000-08:00

"Quando era pequeno, muitas vezes me disseram que os sonhos das pessoas mais humildes não se realizam. Também me disseram que eu nunca frequentaria a facudade e que também seria melhor que eu tivesse objetivos mais acessíveis, que me voltasse para metas mais realistas. Mas continuei a sonhar e a definir meus objetivos, de uma forma ou de outra. Não só fui para a faculdade, como me graduei com doutorado.
Nunca desisti de um único sonho.
Para mim, tudo que é valioso vale o risco. Insistir na segurança é perder a essência do jogo. Por certo, o risco traz consigo a possibilidade do sofrimento, embora haja um sofrimento mais profundo oriundo do vazio de nunca se ter arriscado em nada."

Leo Buscaglia,
Trecho do livro : Nascido para amar.

SÓ DE SACANAGEM

2011-02-19T12:02:00.000-08:00

"Pois bem, se mexeram comigo , com a velha e fiel fé do meu povo sofrido, então eu agora vou sacanear:

mais honesta ainda vou ficar.

Só de sacanagem !

Dirão : "Deixa de ser boba, desde Cabral que aqui todo o mundo rouba", e eu vou dizer
"Não importa, será esse o meu Carnaval, vou confiar mais e outra vez. Eu, meu irmão, meu filho e meus amigos, vamos pagar limpo a quem a gente deve e receber limpo do nosso freguês.
Com o tempo a gente consegue ser livre , ético e o escambau."

Dirão :"É inútil, todo mundo aqui é corrupto, desde o primeiro homem que veio de Portugal"
Eu direi "Não admito, minha esperança é imortal.
Eu repito, ouviram ? IMORTAL !
Sei que não dá pra mudar o começo, mas se a gente quiser , vai dar pra mudar o final!"

Trecho da poesia SÓ DE SACANAGEM , retirada do livro :PAREM DE FALAR MAL DA ROTINA , de Elisa Lucinda.

ELA DISSE ADEUS

2011-02-16T10:46:00.001-08:00

Hoje ela virou pra mim e disse :

- Acho melhor você ir procurando outra pessoa.

Pensei em dizer : "mas como, você vai me deixando assim, depois de oito anos ?" "será que não sou mais importante pra você"?
Mas não falei nada . Ou melhor :

- Tudo bem .

Nem chorar chorei. Engolí o orgulho em seco.Sou meio gelada assim mesmo .Claro , só por fora.

Por dentro estou sem chão.

Como vou vai ser daqui pra frente agora ?

Será que outra pessoa saberá me entender assim ? Entenderá quem sofre de BAGUNCITE VIRAL CRÔNICA do jeito que ela sabe entender ?

Não.

Agora ela vai deixar de trabalhar em casa de família. Vai se tornar AUXILIAR DE ESCRITÓRIO em uma CRECHE.

E eu curtirei uma grande fossa baguncística monical . Até aparecer outra pessoa que tenha alguns traços de TOC pra poder conseguir organizar minha casa de novo.

FRASE DE ANGÉLICA ( Que pode ser sua )

2011-02-12T13:13:00.001-08:00

A loura poderosa disse recentemente a Veja:
"Na verdade, voltei para a análise porque tenho três homens em casa. Sendo que um deles é o Luciano Huck"

A minha:

"Na verdade, faço análise porque sempre tenho dois com homens em casa. E um deles é Marcelo Barcelos."

ECONOMIZE ENERGIA ( a sua )

2011-02-10T09:30:00.000-08:00

As vezes, a gente tem que se distanciar de uma situação pra conseguir resolvê-la.

Muitas vezes nos apegamos a "resultados" onde temos o melhor "custo-benefício"
( em termos financeiros ) sem perceber que a partir do momento em que a gente se desapega, tudo se resolve.

Minha terapeuta sempre fala : muitas vezes quando a gente DESISTE, é que as coisas que estavam emperradas voltam a fluir.

Aprendi a ECONOMIZAR minha ENERGIA pessoal. Quando percebo que há muito apego de egos ou , de quem vence quem , saio de cena para recarregar minha BATERIA ENERGÉTICA. Só volto quando posso resolver a situação OLHANDO DE CIMA, como numa imagem aérea.

Deu pra entender alguma coisa ?

FRASE E FOTO DO DIA

2011-02-03T02:21:00.001-08:00

"Ser mãe é decidir para sempre ter o coração fora do corpo".

PENSAMENTOS PROATIVOS....

2011-02-01T14:57:00.000-08:00

Pra reduzir minha ansiedade e mandar aqueles pensamentos ordinários embora, nada melhor do que uma sessão de TERAPIA MUSICAL, feita em casa , com MÚSICAS escolhidas a dedo...

Funciona assim :

- Coloco musicas que me trazem ALEGRIA.
ALEGRIA de verdade, aquela ALEGRIA que uma criança sente quando vai pela primeira vez a uma PRAIA, a um CIRCO, e sai por aí dançando....

- Fico imaginando CENAS FELIZES , CONFRATERNIZAÇÕES , MUITA PAZ E PROSPERIDADE.
Tipo comercial de margarina mesmo.

Uma das músicas que mais uso é essa :

E a semana começa....

2011-01-31T09:39:00.000-08:00

O difícil é vencer esta preguicinha de final de férias ( férias de filho, porque as minhas , como autônoma, esta paradeira só dá ansiedade...)

Pra começar a me organizar e não deixar "tudo solto" fiz uma LISTA de COISAS , meio "de trás pra frente"....

Ou seja, perguntie pra mim mesma ?:

"O que você vai querer ter resolvido até sexta feira
?"

De acordo com o que eu "respondí", comecei fazer a minha LISTINHA BÁSICA.

Mas a preguiça ainda não foi embora....

CINEMATERAPIA : SEX AND CITY 2

2011-01-30T15:31:00.000-08:00

Quando vejo um filme, o que menos importa pra mim é se ele é real ou não. Sempre procuro guardar dentro de mim uma cena que eu diria "mexedoura".E aprender um pouco com ele de alguma forma .

Hoje a tarde assisti SEX AND CITY 2 ( o primeiro ainda não tive chance de ver ).
Uma cena que relembrou meu passado e que eu adoraria ter visto há anos atrás foi a da amiga da jornalista CARRIE, CHARLOTTE YORK , representada pela atriz KRISTIN DAVIS.

Em uma das cenas mais terapêuticas do filme, CHARLOTTE desabafa com a amiga MIRANDA HOBBES que se sente extremamente culpada por não estar sentindo nenhuma falta das filhas pequenas ( que dão um imenso trabalho pra ela ) . Pela primeira vez , depois do nascimento da sua filha mais nova , CHARLOTTE consegue
dormir duas noites inteiras.

Quantas mães de crianças pequenas já não passaram por isso ! E normalmente a culpa é tão grande que elas não se acham nem no direito de assumir que o que mais queriam ,no momento é ficar sozinhas e poderem descansar uns dias.

Aqui, uma música da trilha sonora. Pra dar vontade de assistir ao filme.

A VISUALIZAÇÃO CRIATIVA PODE MUDAR SUA VIDA

2011-01-25T11:41:00.000-08:00

Hoje, peço licença para transcrever o trecho de um livro que li há muito tempo chamado : A VISUALIZAÇÃO CRIATIVA PODE MUDAR SUA VIDA. Falo de algo que já tive a experiência de fazer e gostei muito . Um CADERNO de VISUALIZAÇÃO CRIATIVA :

CADERNO DE VISUALIZAÇÃO CRIATIVA

É ótimo ter um caderno para a visualização criativa. Ele funciona como um verdadeiro diário de seu progresso no uso dessa técninca maravilhosa . O fato de você registrar o seu desejo faz voce tomar consciência dele mais profundamente e permite que voce compare o que expressou com o realizado.

Nem sempre o que voce consegue é exatamente o que pediu , mas certamente é algo para o seu bem. Pode ser que na hora voce nao se dê conta disso e se desaponte. Mas, passado algum tempo, percebe o sentido do aconteceu ou naõ aconteceu . Por isso o caderno é um instrumento muito valioso na transformação da sua vida.

No caderno , voce escreve afirmações que ouviu ou pensou . Registra sonhos , objetivos , fantasias, cenários ideais , pensamentos e citações, faz desenhos, cola recortes, fotos, o que quiser.

Quanto mais livre, variado e criativo é o uso do caderno, melhor. O importante é que ele expresse o processo de expansão de sua consciência e lhe possa ser útil sempre que você precisar.
Seguem algumas sugestões para o seu caderno:

1- AFIRMAÇÕES

Anote suas afirmações favoritas . Liste-as numa só página ou dedique uma página a cada uma delas. Se puder , enfeite com bordas e desenhos decorativos. Assim, o benefício da meditação , será acrescido do prazer da beleza.

2- LISTA DO SUCESSO

Liste todas as coisas para as quais você sente que tem talento ou nas quais obteve sucesso ou progrediu em algum momento . Não estou apenas me referindo ao trabalho, mas às demais áreas da vida.
Escreva todas as suas realizações que voce sentiu como importante , da forma mais espontânea possivel , mesmo que não signifiquem nada para outras pessoas. Vá registrando a medida que forem lhe ocorrendo. Podem ser coisas aparentemente insignificantes, minúsculas conquistas , medos e inibições superados , mas que deram a voce a sensação de estar caminhando para superar dificuldades ou conquistar seu objetivo.
A finalidade dessa lista é você tomar posse do que tem ou conseguiu de positivo, alegrar-se com isso e admirar-se . A consciência de suas realizações lhe dará energia para realizar cada vez mais.

3-LISTA DA GRATIDÃO

Liste todas as coisas boas- grandes ou pequenas - que voce teve e tem e na vida . Depois , leia vagarosamente e agradeça
por cada uma . Temos uma tendência muito maior a reclamar do que nos acontece de negativo do que de agradecer as pequenas e grandes alegrias que cada dia nos traz. Fazer e ampliar essa lista abre nossos olhos e nosso coração para essas extraordinárias riquezas que podem correr o risco de passar despercebidas. Agradecer por tudo isso cria um espaço positivo dentro de nós , movimento energias que contribuem para nossa felicidade.

4- LISTA DA AUTO-ESTIMA

Liste todas as coisas de que você gosta em você, todas suas qualidades. Não se trata de narcisismo e sim um meio de você se sntir bem em relação a si mesmo. Afinal , quanto mais voce reconhece suas próprias qualidades , mais feliz se mostra, mais deixa fluir sua energia criativa e contribui para o mundo.

5- LISTA DOS PEQUENOS PRAZERES

Anote todas as coisas boas que é capaz de fazer por você. Esses prazeres podem ser pequenos ou grandes, mas entre eles, inclua coisas fáceis de serem realizadas no dia a dia: um passeio pela natureza, um lençol de cama macio, uma música bonita enquanto dirige, a conversa com um amigo querido , o nascer da lua na praia. As possibilidades são infinitas. Ao anotar aquilo que lhe dá prazer, voce rompe com a rotina repetitiva e começa a conceder-se esses presentes. Isto amplia sua sensação de bem-estar.

6-LISTA DE CURA E ASSISTÊNCIA

Anote o nome de todas as pessoas que voce conhece que precisam de cura, consolo, ajuda , apoio especial ou assistencia de algum tipo .
Escreva afirmações sobre cada uma dessas pessoas.
Assim, cada vez que folheia o caderno , voce manda energia positiva pra elas.

7- FANTASIAS E IDÉIAS CRIATIVAS

Liste todos os planos, sonhos para o futuro e idéias criativas que lhe ocorrerem
Anote todos, inclusive aqueles que lhe parecem forçados ou impossíveis de serem alcançados .
Isto lhe ajuda a se soltar , ao mesmo tempo em que estimula sua imaginação e a sua criatividade.

No cotidiano agitado em que vivemos , certamente temos dificuldade de encontrar tempo para nossos cadernos.No entanto, se lhes dedicarmos alguns minutos diários ou uma ou duas horas semanais, logo perceberemos que esse tempo não é nada comparado ao progresso interior que eles produzem em nós. E posso lhe garantir , que aos poucos irá ficando mais fácil escrever e você sentirá muito prazer ao fazê-lo

DEUS ME LIVRE DE SER NORMAL

2011-01-22T14:00:00.000-08:00

Com este título, procurei o DOCUMENTÁRIO que mostra brilhantemente a vida e a obra do PROFESSOR HERMÓGENES , que pouca gente conhece.

Para mim, HERMÓGENES é um daqueles anjos que desceram na Terra para espalhar o amor ecumênico e a alegria de viver, com responsabilidade e sabedoria.
Eis um ARTIGO seu que me encantou :

Se, ao final desta existência, alguma ansiedade me restar e conseguir me perturbar;

Se eu me debater aflito o conflito, na discórdia;

Se ainda ocultar verdades para ocultar-me, para ofuscar-me com fantasias por mim criadas;

Se restar abatimento e revolta pelo que não consegui possuir, fazer, dizer e mesmo ser;

Se eu retiver um pouco mais do pouco que é necessário e persistir indiferente ao grande pranto do mundo;

Se algum ressentimento, algum ferimento impedir-me do imenso alívio que é o irrestritamente perdoar, e, mais ainda, se ainda não souber sinceramente orar por quem me agrediu e injustiçou;

Se continuar a mediocremente denunciar o cisco no olho do outro sem conseguir vencer a treva e a trave em meu próprio;

Se seguir protestando reclamando, contestando, exigindo que o mundo mude sem qualquer esforço para mudar eu;

Se, indigente da incondicional alegria interior, em queixas, ais e lamúrias, persistir e buscar consolo, conforto, simpatia para a minha ainda imperiosa angústia;

Se, ainda incapaz para a beatitude das almas santas, precisar dos prazeres medíocres que o mundo vende;

Se insistir ainda que o mundo silencie para que possa embeber-me de silêncio, sem saber realizá-lo em mim;

Se minha fortaleza e segurança são ainda construídas com os materiais grosseiros e frágeis que o mundo empresta, e eu neles ainda acredito;

Se, imprudente e cegamente, continuar desejando adquirir, multiplicar, e reter valores, coisas, pessoas, posições, ideologias, na ânsia de ser feliz;

Se, ainda presa do grande embuste, insistir e persistir iludido com a importância que me dou;

Se, ao fim de meus dias, continuar sem escutar, sem entender, sem atender, sem realizar o Cristo, que, dentro de mim, Eu Sou, terei me perdido na multidão abortada dos perdulários dos divinos talentos, os talentos que a vida a todos confia, e serei um fraco a mais, um traidor da própria vida, da vida que investe em mim, que de mim espera e que se vê frustrada diante de meu fim;

Se tudo isto acontecer terei parasitado a vida e inutilmente ocupado o tempo e o espaço de Deus, terei meramente sido vencido pelo fim, sem ter atingido a meta.

Quem quiser mais detalhes sobre este DOCUMENTÁRIO, clique AQUI e verá o TRAILLER.

100 FILMES EM 100 DIAS : É proibido fumar

2011-01-21T08:26:00.000-08:00

Levando a sério minha brincadeira de assistir 100 FILMES EM 100 DIAS, hoje foi o dia de eu assistir ao filme : É PROIBIDO FUMAR, com a atriz GLÓRIA PIRES no papel principal.

Foi uma verdadeira TERAPIA CINEMATOGRÁFICA.

Identificação plena com a personagem carente, e mal-resolvida BABY.
E muito mais com a atriz maravilhosa que é GLÓRIA PIRES, sempre surpreendendo seu público fiel.

Veja uma entrevista sobre o filme AQUI.

LIGAÇÃO DE PABLO NERUDA

2011-01-17T05:15:00.000-08:00

Outro dia aconteceu em uma pequena empresa uma situação até engraçada ( se não fosse trágica , pois mostra o nível baixo da educação no Brasil ) .
Um ex-funcionário nosso ligou , brincando querendo falar comigo .A secretária perguntou quem era ele “brincou” : - Pablo Neruda, escritor.

Muito séria, a secretária chamou o patrão.
- Sr Marcelo, o escritor Pablo Neruda está numa ligação para o senhor.

Isso seria até de se esperar numa secretária que fez o segundo grau como supletivo.
A situação pior foi a de um apresentador de programa de TV , numa viagem ao Chile, quando seu assistente de produção sugeriu que fossem gravar na casa de Pablo Neruda. O apresentador/jornalista , normalmente muito arrogante com seus subordinados, descartou a idéia :

- É , mas tem que ligar primeiro pra ele, pois a gente nem sabe se ele vai querer nos receber !

APRENDENDO TAMBÉM A PERDER

2011-01-14T07:48:00.001-08:00

Assistindo estas matérias que mostram as tragédias que aconteceram no Brasil esta semana,pensei no quanto passamos anos de nossas vidas achando que estaremos aqui pra sempre.

Um poema que me veio na cabeça foi aquele da ELIZABETH BISHOP, que nos fala da importância de nos acostumarmos a perder um pouco a cada dia, para estarmos preparados pra perdas maiores.

A Arte de perder (Elizabeth Bishop)

A arte de perder não é difícil de dominar;
Tantas coisas parecem repletas da intenção de serem perdidas
Que a sua perda não é um desastre.
Perca algo todo dia. Aceite a perturbação de ter perdido as chaves de casa, a hora mal gasta.

A arte de perder não é difícil de dominar.
Então pratique perder profundamente, perder mais rápido:
Lugares, e nomes, e para onde você gostaria de ter viajado. Nada disso trará desastre.
Eu perdi o relógio da minha mãe. E veja! Minha última, ou próxima-a-ser-última, de três queridas casas se foi.

A arte de perder não é difícil de dominar.
Eu perdi duas cidades, pessoas queridas. E, ainda mais vasto, alguns reinos eu possuí, dois rios, um continente. Eu sinto falta deles , mas não foi um desastre.
Até mesmo perder você (a voz brincalhona, o gesto que eu amo) eu não poderia mentir. É evidente que a arte de perder não é difícil de dominar embora possa parecer (escreva!) como um desastre.

MUITO ESTRANHA

2011-01-11T10:39:00.000-08:00

E se me achar esquisita,
respeite também.
até eu fui obrigada a me respeitar.
Clarice Lispector

Achei este pensamento bem forte.

Estou aprendendo na vida a me respeitar.
A respeitar minhas "esquisitices"

Acho que passei a vida toda priorizando as outras pessoas. O mandamento "AMAI AO PRÓXIMO COMO A TI MESMO" , era desobedecido. Eu sempre "amava ao próximo MAIS do que a mim mesmo"

Aprendi também , que nem sempre o que é considerado "esquisito" pelas pessoas "normais" , é necessariamente "pior".As vezes só é alguém incompreendido.

Um filme que amplia os horizontes em relação as diferenças é o premiado UM ANJO EM MINHA MESA, que conta a sofrida verdadeira história de uma famosa escritora da Nova Zelândia, Janet Paterson Frame, que por sua "esquisitice" foi oprimida a vida toda.

LETRA E MÚSICA

2011-01-10T09:20:00.000-08:00

As coisas boas são para ser copiadas, coladas, vistas e ouvidas trocentos vezes...

O que importa se são água com açúcar ?

Importa é que fazem a nossa viagem ser mais agradável.

Ouçam a música para ficar mais no clima...

NEM TÃO TONTA ASSIM

2010-12-30T15:44:00.000-08:00

“As coisas caem dos meus bolsos e da minha memória: perco chaves, canetas, dinheiro, documentos, nomes, caras, palavras... Eu ando de perda em perda, perco o que encontro, não encontro o que busco, e sinto medo de que numa dessas distrações acabe deixando a vida cair”.

Esta frase poderia ser minha , ou de qualquer pessoa portadora de TDAH ( Transtorno do Deficit de Atenção e Hiperatividade ) .Mas é do intelectuaal e escritor uruguaio EDUARDO GALEANO, em O LIVRO DOS ABRAÇOS .Sim, aquele mesmo que escreveu
AS VEIAS ABERTAS DA AMÉRICA LATINA, livro que li na faculdade há mais de vinte anos e que me deixou estarrecida com as sacanagens que nós do Terceiro Mundo já sofremos.

Fico feliz quando encontro alguém inteligente "parecido" comigo e com os meus esquecimentos.

NADA MAIS TERAPÊUTICO QUE O DESCOMPROMISSO

2010-12-30T14:23:00.000-08:00

Para ajudar a curar uma ASTENIA
nada melhor que assistir SESSÃO DA TARDE com a atriz LINDSAY LOHAN ainda criança fazendo o papel de duas irmãs gêmeas num filme da DISNEY.

Depois, procurar na Internet pela trilha sonora do filme e descobrir músicas "ampliadoras" de alma...E através destas músicas e encontrar as músicas de ALAN SILVESTRI...

A minha "NOITE ESCURA DA ALMA" está virando DIA....

DEUS NOS DÁ AS NOZES..MAS NÃO AS QUEBRA....

2010-12-20T19:58:00.000-08:00

Ultimamente estou me sentindo meio "sem conteúdo" para escrever. Por esse motivo, vou aproveitar uma mensagem que recebi hoje e "passar pra frente". Achei DEZ.
O título é :

Deus nos dá as nozes. Mas não as quebra.

Tem muita gente esperando o bolo pronto!
Gente que espera mais do que um milagre,
querem que os anjos virem contadores,
e resolvam a sua Contabilidade Pessoal que não fecha:
- gastam mais do que ganham e vivem endividados.
Querem que os anjos virem médicos,
e curem aquela cirrose de anos de muito álcool,
o enfizema de anos de tabaco,
as doenças crônicas de anos de má alimentação,
as doenças nervosas da falta de amor próprio.
O milagre está ai todos os dias, a disposição de quem quer mudar.
É o sol que propicia o trabalho,
a chuva que promove o arado,
o mar que traz o cardume,
o rio que se enche de peixes,
a tecnologia que cria empregos,
a própria vida que se renova,
e diz de forma clara e concisa:
- Deus dá tudo o que você precisa!
É tempo de motivação,
de acreditar mais em você.
Usar a energia da alma e do coração.
Tempo de pegar as nozes e quebrá-las.
Com os frutos, fazer bolos, doces e sorvetes.
Tantas possibilidades para o milagre se estabelecer,
para você ver e sentir Deus.

Aprende então:

Deus não se encontra na lamentação,
nem se acha com reclamação.
Deus se encontra no trabalho, no suor do rosto,
daquele que se entrega ao bem,
que não tem tempo para falar mal de ninguém.
Gente que descobre de verdade,
que é ele mesmo, é um verdadeiro milagre.

Paulo Roberto Gaefke.

ELA VEIO , MAS VAI EMBORA NA MARRA...

2010-12-03T00:23:00.000-08:00

Ontem foi um dia especial pra mim . Tinha marcado consulta com um GERIATRA e finalmente chegou o dia. Fui indicada por uma amiga na Yoga , que falou das maravilhas que este médico havia feito na vida do pai dela. Antes de ir ao médico, o pai dela só pensava em dormir. Depois da consulta, começou a ganhar alma nova.

Cheguei lá com uma listinha de coisas que estão me incomodando e QUERO resolver :

1- Melhorar os esquecimentos
2- Aprender a focar nas coisas que preciso
3- Melhorar minha resistência ( sentir menos sono )
4- Melhorar o meu humor
5- Conseguir ser mais organizada mentalmente
6- Sentir menos cansaço quando faço qualquer coisa
7- Usar a criatividade focadamente
8- Sentir-me mais jovem fisicamente e mais disposta
9- Voltar a estudar e me sentir capaz disso
10- Conseguir terminar os estudos ( Fazer Pós-Graduação em algo que me interesse muito )

Depois de conversar algum tempo, e falar o que estava sentindo ultimamente ( a culpa, o sentimento de inadequação, a auto-estima baixíssima ) ele diagnosticou : esses são sintomas da DEPRESSÃO.

Ela de novo, estava rondando minha vida. Por isso o "buraco" no peito, a eterna vontade de chorar, e a sensação de que "faço tudo errado sempre", como a música do Jota Quest.

A boa notícia é que o tratamento com os novos medicamentos começa hoje e as sessões de Psicoterapia agora não devem ser mais interrompidas. Quer dizer, INVESTIMENTO TOTAL EM MIM MESMA !

HERMÓGENES E A "ARTE" DE SOFRER

2010-11-28T02:44:00.000-08:00

Estou relendo o "velho" e bom HERMÓGENES. Quanta sabedoria ! Quanta coisa ainda a aprender com ele !

Eis o trecho de um de seus livros, IOGA PARA NERVOSOS:

"Para todos que sofrem eu sempre digo : "parabéns !" Está estranhando ? Repito. Reafirmo : parabéns aos que sofrem ! Você não entendeu mal não . O que disse foi mesmo : parabéns a todos que sofrem !

Não tenho peninha de quem sofre. Tenho dó, isto sim, de quem, cedo pelo prazer e pelas facilidades da vida material, gasta a existência inutilmente, vâmente, estupidamente...

Os que sofrem, com a bênção do desafio, sob os impactos da dor, provocados pelas dificuldades, aprendem a descobrir soluções, a achar remédios, a criar táticas, portanto aprendem a amadurecer, a se desenvolver interiormente.

Os gozadores , os "doce vida", iludidos, dormidos, perdem a oportunidade de existir, pois nada realizam de profundo, de eterno, de válido e grandioso. E findo o gozo, caem no tédio , no vazio...

A criatividade , a iluminação, a libertação, a maturação espiritual jamais têm lugar se não existirem os desafios, os desconfortos, as preciosas inseguranças, sem os momentâneos ou continuados golpes benditos da adversidade....

Os hedonistas, que só buscam o prazer, entorpecidos pelo gozo, se enfraquecem , enlanguescem as fibras, e assim se perdem.

Os que sabem sofrer sacam proveito da dor, e é assim que despertam , crescem , evoluem e fecundam o mundo com suas obras , seus pensamentos, suas vibrações de coragem e lucidez, principalmente com seu exemplo de heroísmo, resistência e intrepidez serena.

Para você, quem merece os parabéns : os que estão sendo atraídos e consequentemente traídos pelos prazeres e pelo conforto ou os que enrijecem as fibras da alma na batalha da vida ?"

TERAPIA COM IYANLA VANZANT

2010-11-25T00:16:00.000-08:00

"Quando eu era bem pequena, aprendi a medir meu valor através do que eu fazia e não de quem eu era. Quanto mais eu fazia, mais valor me dava. Quanto mais valor eu me dava, mais coisas buscava fazer.Eu era uma pessoa do tipo "faça mais e melhor". E você acha que eu fazia as coisas que gostava de fazer ? Eu não !
Gente do tipo "faça mais e melhor, acaba se tornando gente do tipo "faça mais , melhor e mais rápido", o que acaba transformando o "fazer" em tédio.
Pode acreditar numa coisa : gente do tipo "faça mais, melhor e mais rápido" , como eu era , não gosta de trabalhar. Simplesmente não sabe parar . Por fim, até mesmo as coisas divertidas dão trabalho.
Trabalhamos do amanhecer ao anoitecer com medo de parar, com medo de perder nosso valor ao olhos dos outros. Mais ainda, de perder valor aos nossos próprios olhos.É esta forma de viver "fazendo mais, melhor e mais rápido que leva ao desequilíbrio físico, mental e emocional."

Trecho do livro : UM DIA MINHA ALMA SE ABRIU POR INTEIRO

DICA DE ECONOMIA : Da Série FAÇA O QUE EU DIGO MAS NÃO FAÇA O QUE EU ( ainda ) FAÇO

2010-11-21T13:04:00.000-08:00

Você é daquelas que , como eu "era" antes, se empolgam com os inúmeros parcelamentos e possibilidades do CARTÃO DE CRÉDITO ?

Dica da Consultora financeira Elaine Toledo , para usar com sabedoria nas "comprações" de Natal :

1- Se tiver dinheiro para comprar a vista , consiga um desconto ( tente 10%, quem não chora , não mama )

2- Caso a loja não dê desconto a vista ( como nas grandes lojas de varejo ) parcele a compra e coloque a quantia correspondente ao restante na poupança.
Ex : Você tem mil reais para a Máquina de Lavar que custa esse valor e será parcelada em 10 vezes sem juros. Ao terminar de paga-la, terá 60 reais de lucro. Dá pra comprar ingressos de cinema ou colocar gasolina no carro, diz Elaine.

Como ainda estou na fase de me disciplinar, e quero poupar para poder fazer uma viagem mais "empolgante" este ano, a melhor solução que encontrei até agora foi "esquecer" o CARTÃO DE CRÉDITO trancado numa gaveta e pensar 05 vezes antes de "soltá-lo"

A IDADE DOS MILAGRES

2010-11-16T21:28:00.001-08:00

"Quanto mais ignorarmos as cicatrizes de nossa infância, tanto mais elas crescerão. Se não recuperarmos a criança que fomos um dia , nosso adulto não terá a mínima chance"

"O milagre da maturidade é que nada do que aconteceu antes exerce qualquer influência sobre o que é possível agora, com uma exceção : aquilo que você aprendeu no passado pode ser o combustível para um futuro magnífico"

"Os milagres estão disponíveis a qualquer momento , principalmente quando trazemos à tona o melhor de nós.
Não é a quantidade de anos que vai determinar a vida que teremos agora, mas a quantidade de amor"

As frases são do livro A IDADE DOS MILAGRES, de Marianne Williamsom, que se tornou um amigo de cabeceira. Toda noite eu leio um pouquinho mais,para reforçar as coisas boas que aprendo.O livro é uma espécie de terapia psico-espiritual ( se é que existe isso ) que nos estimula a "buscar mais as coisas do alto" de forma libertadora e verdadeira. É uma injeção de ânimo para que possamos reescrever o roteiro de nossas vidas ao invés de simplesmente reencenar os dramas do passado.

TRANSFORMAÇÃO

2010-11-02T04:35:00.000-07:00

Para ser grande, sê inteiro: nada
Teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa.

Põe quanto és
No mínimo que fazes.

Assim em cada lago a lua toda
Brilha, porque alta vive

Fernando Pessoa

Acordei com esta frase/poesia na cabeça, uma vontade de ser inteira pra mim mesma, para as pessoas que lêem meu Blog, para os que convivem comigo no dia-a-dia.

Vontade de assumir cada parte maluquinha de mim,minhas inquietações, meus traumas e minha ( pouca ) "sabedoria" aprendida com a vida nestes looooongos anos.

Assumir o quão pouco eu sei ainda sobre a vida, e o quanto tenho que aprender com as pessoas.

As vezes é angustiante saber que não estou pronta. E que esta evolução é lenta.

Ao mesmo tempo é libertador e saudável saber que ainda sou uma "criança" da vida.

DICA DE LIVRO

2010-10-30T01:57:00.000-07:00

Um livro que está me surpreendendo pela profundidade é o livro de "auto-ajuda"
UM DIA MINHA ALMA SE ABRIU POR INTEIRO.

A obra conta a experiência de vida da autora Iyanla Vanzant , no seu processo de cura interior.

A riqueza que percebi lendo cada capítulo é a transparência e humildade de Iyanla, que não pretende se mostrar superior a ninguém, nem quer parecer ser perfeita hora alguma. O tempo todo ela mostra sua vulnerabilidade e sua persistência para se tornar uma pessoa melhor.

Ao mesmo tempo, o livro tem a proposta terapêutica de 40 dias e 40 noites para transformação pessoal . É daqueles que vale a pena ter em casa para consultar de vez em quando . Estou amando.

FESTA NA EMPRESA

2010-10-28T10:45:00.000-07:00

E depois tem gente que não acredita em SINCRONICIDADE.

Vocês estão de prova de quantas vezes já indiquei e dei de presente o livro da FLAVIA MARIANO, MINHA MÃE ME ENSINOU A SONHAR.

Pois é, sou fã da escritora há algum tempo e vivo divulgando o trabalho dela . Todo mundo que lê o livro indicado por mim me agradece a indicação depois.

Qual não foi a "jesuscidência", a mãe de FLÁVIA , que estava em Vitória, procurava uma produtora de video para gravar uns programas , e acabou vindo "parar" logo onde : na empresa AUDIO VISUAL, que "por acaso" é minha e do meu marido !

A gravação com FLÁVIA foi uma festa. Todos ficaram encantados com sua simpatia. Encontrei uma antiga querida colega de pós-graduação, a jornalista RAQUEL GUERRA, e conhecí MIRIAM MACHADO , a mãe de FLÁVIA , uma pessoa pra lá de especial. Realmente , MIRIAM tem o perfil da mãe que faz um filho , não somente sonhar, mas também a acreditar e trabalhar pelo seu sonho.

PEQUENAS ATITUDES

2010-10-27T01:34:00.000-07:00

Ultimamente tenho lido muito o Blog da CAROL DAEMON, que fala muito sobre sustentabilidade.

Fiquei impressionada em como acabamos contribuindo sem querer para "alimentar"um sistema perverso que detona nossos recursos naturais.

Através do BLOG , lí matérias impressionantes sobre a HIDROPIRATARIA que as grandes fábricas de refrigerante fazem com as reservas de água naturais .Comecei a questionar que estou pagando por refrigerantes, águas tônicas que,de naturais não tem nada, e sustentáveis muito menos.É uma relação ganha-perde (sendo que quem sempre perde sou eu ).

O PROJETO ÁGUA NA JARRA tem vídeos reveladores para nos instruir melhor.

A única atitude que pude tomar até agora, dentro do meu considerado "limitado" jeito de ser , foi começar a pedir sucos naturais na hora da diversão.

LER FAZ CRESCER

2010-10-21T08:11:00.000-07:00

Encontrei hoje a propaganda em uma revista :

O Banco ITAÚ está com um projeto bacana , de doação de livros ( quantidade limitada ) , para estimular adultos a lerem pra crianças.

Acho que ainda dá tempo de pedirem o KIT de livrinhos infantís, pelo site, sem custo , que será entregue em casa.Clique no site do ITÁU:

www.itau.com.br/lerfazcrescer.

BOM PRA ALMA

2010-10-19T02:47:00.000-07:00

É encantador voltar a ouvir as músicas de KENNY G,anos depois, com outro "olhar".

Encontrar em suas músicas, pontos comuns em todas os seres humanos, todas as religiões e crenças, todas as línguas e nações.

Uma música que me faz imaginar lindas cenas é GOING HOME :

INSPIRAÇÃO DE PROFESSOR E LIVRO

2010-10-15T14:08:00.001-07:00

Todo mundo já teve alguma inspiração de professor na vida.

Minha melhor inspiração de professor aconteceu no primeiro semestre da faculdade de Letras, na matéria Sociologia.

Jaime não era um professor de Sociologia convencional. Desde o primeiro dia de aula, coube a ele mostrar que podíamos nos tornar pessoas bem melhores do que éramos. Mesmo quando questionado sobre o seu jeito irreverente de dar aula , Jaime mostrava que sua proposta de ensino era relevante e tinha um propósito mais do que sério .

Foi através do professor Jaime que conheci a proposta do terapeuta Carl Rogers, autor do livro TORNAR-SE PESSOA. Depois disso, o interesse pela terapia rogeriana foi um pulo. E com a terapia rogeriana , descobri mais sobre mim mesma do que sabia há anos.

Um professor afetivo e profissional naõ nos ensina apenas conteúdos. Ensina também novas FORMAS de lidar com as adversidades, aumentar nosso potencial como seres humanos. E esse tipo de pedagogia é inesquecível.

Homenagem ao professor Jaime Doxsey, que me mostrou que eu podia tornar-me pessoa bem mais realizada.

A VITÓRIA DA VIDA

2010-10-13T21:19:00.000-07:00

De tudo o que vi acontecer este ano , esta vai ser a imagem que vou querer guardar na memória pra sempre : a dos mineiros sendo resgatados e celebrando a vida .

Vou usar esta história deles como "METÁFORA" , de que ainda é possível acreditar, e "de que tudo acabará bem".

Graças a persistência, disciplina, muita fé e uma atitude mental positiva, os personagens desta "tragédia-aventura" conseguiram voltar para suas famílias para poder continuar sua história. Se eles puderam, nós também devemos acreditar.

Quem falou sobre isso de uma forma poética e bacana foi ARNALDO JABOR , no PODCAST da CBN.Vale a pena ouvir e ler seu texto .

RESOLVER

2010-10-11T03:19:00.001-07:00

Há alguns anos li uma ótima história em um jornal. Duas mulheres observam duas crianças brincando no parque . As crianças começam a brigar e uma delas diz:

- Eu te odeio. Nunca mais eu brinco com você.

Por dois ou três minutos, no máximo , brincam separadas.
Logo estão juntas de novo. Uma das mulheres comenta:

- Como é que as crianças conseguem se reconciliar tão depressa ?

A outra responde :

- É fácil . Elas abrem mão da justiça em favor da felicidade.

Este é o conselho que eu dou as pessoas : colocar a felicidade acima das opiniões. Mesmo que tenha certeza do seu ponto de vista, não bata pé. Diga simplesmente o que acha o que o outro tem a dizer. Não se trata de vencer, como em uma queda de braço, mas de buscar em conjunto construir a felicidade no casamento.

Trecho do livro: OS CAMINHOS DO CORAÇÃO , de Richard Carlson e Benjamin Shield.

VÍNCULOS....

2010-10-07T03:09:00.000-07:00

A maioria de nós define um "bom dia" como aquele em que todas as coisas aconteceram como "queríamos".Consideramos a verdadeira vida como uma em que "nossos" sonhos pessoais se realizaram. Não nos preocupamos se milhares de pessoas vão para a cama , todas as noites, famintas e desesperadas, contanto que elas se mantenham longe de nossos olhos e nos deixem em paz.

Não nos importa se as crianças do mundo estão sendo espancadas ou não são instruídas adequadamente. Nossos filhos estão plenamente desenvolvidos e vão indo bem, e não temos responsabilidade pelos outros. É somente quando as crianças famintas nos agridem para roubar, ou somos maltratados ou aterrorizados em nosso lar , que compreendemos a vinculação de todas as coisas. Não há lugar pra se esconder. Ninguém é culpado. Todos somos inocentes em um curso sempre mutável, pelo qual cada um de nós e responsável . É uma ilusão acreditar que a paz existirá sem todos se moverem juntos com a corrente, em união , alegria, admiração e amor..."

Trecho do livro : ASSUMINDO SUA PERSONALIDADE , de Leo Buscaglia.

ANTICÂNCER

2010-10-06T02:50:00.000-07:00

"Uma mudança se produziu em mim e ela parece irreversível. As questões de prestígio, de sucesso político, de status financeiro se tornaram instantaneamente secundárias. Nessas primeiras horas em que compreendi que tinha câncer, não pensei nem um pouco no meu cargo de senador, na minha conta bancária ou no destino do mundo livre....Desde que minha doença foi diagnosticada, minha mulher e eu nunca mais discutimos. Eu tinha o hábito de criticá-la por apertar o tubo de pasta de dentes pelo alto em vez de pelo fundo, por não se preocupar suficientemente com meu apetite exigente, por fazer listas de convidados sem me consultar, por gastar demais em roupas. De agora em diante, eu nem sequer reparo neste tipo de detalhe, eles me parecem sem importância....

Em vez disso, descubro um prazer novo em coisas que me pareciam antigamente corriqueiras- almoçar com um amigo, afagar as orelhas de Muffet e escutá-lo ronronar, compartilhar a companhia da minha mulher, ler um livro ou uma revista sob a luz tranquila do meu abajur de cabeceira, correr para a geladeira em busca de um suco de laranja ou de uma fatia de bolo. Estou certo de que é a primeira vez que saboreio a vida. Me dou conta finalmente de que não sou imortal. Tremo à lembrança de todas as ocasiões que desperdicei- mesmo quando estava no auge da minha forma- por conta de um pseudo-orgulho, de falsos valores e confrontos imaginários"

Trecho de um dos livros que estou lendo, ANTICÂNCER , de DAVID SERVAN-SCHREIBER.

Eu me pergunto :

Vamos ter que esperar ter câncer para vivenciar tudo isso ?

PENSAMENTO

2010-09-30T01:56:00.001-07:00

"A felicidade, é ,
antes de tudo ,
o sentimento tranquilo
contente e seguro
da inocência"

Frase de Henry Iben, dramaturgo norueguês

ORAR, VIGIAR E AGIR.

2010-09-29T02:44:00.001-07:00

Ontem uma amiga querida me ligou toda feliz, dizendo que havia sido promovida no trabalho e iria ganhar mais. Ou melhor, segundo meu COACHING, iria conseguir FAZER MAIS DINHEIRO todos os meses.

Depois de muito conversarmos ela questionou :

- Amiga, eu me pergunto. Por que não fiz isso antes ? Por que demorei tanto para começar uma faculdade ?

Como eu detesto pensamentos de "arrependimento", que eu chamo de pensamentos "de ré", ajudei-a a mudar seu foco :

- Eu já estou pensando o contrário . Fico encantada de ver a reviravolta que você conseguiu dar na sua vida. Saiu de um casamento em que sustentava um marido preguiçoso, depois de um outro relacionamento doentio. Não se acomodou aquelas situações , por mais que a sociedade cobrasse isso de você. Procurou agir, em vez de chorar, voltou a estudar, se cuidou. Agora só está colhendo o que plantou .

De fato, a partir do momento em que ela deixou de ser TADINHA na vida, encontrou novas possibilidades e mesmo tendo sido uma mulher que "amou demais" no passado, trabalhou isso e hoje vive um relacionamento bem saudável com uma outra pessoa.

"ORAR, VIGIAR e AGIR" um dia talvez se transforme num novo Best-Seller escrito pela minha amiga guerreira.Por enquanto , fiquem com o filme da Julia Roberts, que é uma lição de superação .

FRUGALIDADE

2010-09-28T08:49:00.000-07:00

"Não basta aceitar que a frugalidade em certos momentos da vida pode colaborar com seus planos de independência financeira; é preciso incorporá-la e valorizar cada centavo de diferença que ela traz em seu benefício"

Trecho do LIVRO DO BLOG DINHEIRAMA,de Conrado Navarro,que eu tive a sorte de ganhar num sorteio do BLOG.

REPROGRAMANDO

2010-09-27T01:39:00.000-07:00

Elimine de seu vocabulário as palavras ESPERO, GOSTARIA e TALVEZ. São os instrumentos para a protelação. Ao sentir que vão aparecendo sorrateiramente, substitua por novas frases:

Mude :

"Espero que as coisas se resolvam"

Para

"Eu vou fazer com que aconteçam"

Mude

"Que bom se as coisas não fossem assim"

Para

"Vou fazer o seguinte para que eu me sinta melhor"

Mude :

"Talvez , no final , tudo dê certo"

Para

"Farei com que tudo dê certo"

Trecho retirado do livro UNIVERSIDADE DO SUCESSO, de OG MANDINO.

MÃE COM DEFEITO

2010-09-25T02:42:00.001-07:00

- Toma . Leva ele pra senhora. Eu não quero mais saber dele.

A avó pegou o bebê e olhou pra filha com indignação.

- O que é isso , menina ? Você está ficando louca ? Vou mandar te internar daqui a pouco.

A filha começou a chorar alto. Não estava suportando mais todas as pressões que começara a sofrer depois que aquela criança nascera.
Até um mês atrás, era paparicada por todo mundo. Agora, parecia que todos a viam como uma vaca leiteira com defeito.

Hoje o "bebê" dessa história tem quinze anos e parece não ter nenhum trauma de ter sido "rejeitado" pela mãe durante a depressão pós-parto. Só que a mãe se sente no dever de contar e recontar esta história, para que outras mulheres tenham mais apoio da família nesta época tão complicada , e não se sintam tão infelizes. Nem todas tem depressão pós-parto ( graças a DEUS ) , mas todas ficam muito vulneráveis.

ATRIZ-ESCADA*

2010-09-23T20:22:00.000-07:00

Nas novelas da Globo, sempre que o autor e o diretor querem mostrar o interior de um personagem , o que pensa e o que não pensa, eles usam um ATOR-ESCADA para acompanhar o ator "principal".

O ATOR-ESCADA é aquele que "deixa" o "personagem principal" falar o tempo todo , sem ser contrariado. Percebam como isso é muito comum nas tramas .

Hoje fiquei pensando em quantas vezes permiti ser usada como uma ATRIZ-ESCADA na vida real . O outro "personagem" ficava falando e "atuando" o tempo todo, enquanto eu só tinha que concordar com tudo .

Um dia ainda vou criar um roteiro em que o "ATOR-ESCADA" se rebela e resolve tomar o lugar do "ATOR-PRINCIPAL" !

* Com hifen ou sem hifen

COMPLEXO DE SABOTAGEM

2010-09-22T01:09:00.000-07:00

"O PLANEJAMENTO DE METAS não admite tréguas, nenhum salto. Se quer ser financeiramente bem sucedida , você não pode aposentar-se do trabalho de pensar.

Você tem que aceitar o fato de que é a responsável por seu destino"

Kit Cole,Consultora de Investimentos

Trecho do livro COMPLEXO DE SABOTAGEM que virou de cabeceira

XÔ PENSAMENTOS "TADINHOS"!

2010-09-21T02:48:00.000-07:00

Acho que todo mundo que faz DIETA fica um pouco descompensado. Eu não faço DIETA ALIMENTAR ( deveria ) , mas estou fazendo a DIETA DO CARTÃO DE CRÉDITO. É bem parecida.Imagine, de repente voce passa a MONITORAR suas finanças , anotando tudo...
É meio desequilibrante, não é mesmo ?

Ontem conversei sério com DEUS, e pedí a ELE que me tirasse todo o tipo de revolta com relação aos políticos brasileiros que eu estava . Milhares de " PENSAMENTOS TADINHOS" chegaram na minha cabeça, sem querer pagar nem aluguel, e foram ficando.

Sabe aqueles pensamentos que só colocam você no papel de vítima e não "resolvem"?

Ontem mandei "todos" embora....

Depois da minha aula de Yoga e minha "conversinha" com o Pai, tô reformulando minha "programação" mental...

Muitas músicas pela manhã ao acordar. Os novos "inquilinos" agora são somente os PENSAMENTOS PROATIVOS....

Que lindo este CD do Pato Fu com instrumentos musicais infantis....

Equilibrio e Recompensa

2010-09-18T23:10:00.000-07:00

Preciso compartilhar um trecho de um livro ( um deles, claro ) que estou lendo .
Há anos lí, do mesmo autor,Lourenço Prado, ALEGRIA e TRIUNFO. Foi essencial para mudar minha visão então pessimista da vida da época.

Esta semana descobri EQUILIBRIO E RECOMPENSA. Eis um trecho :

"Recusai ser impressionado pelo vosso ambiente e aprendei a imprimir em vossa mente apenas impressões superiores "

"Se não derdes o correto valor a vós mesmos, não poderei progredir na vida . Se viverdes uma existência comum e continuardes numa atitude mental ordinária, por mais que trabalhardes e melhor que executardes vosso trabalho, descereis. Existem diversas razões para isso.

O mundo não vos paga somente o produto visível de vosso cérebro e de vossa capacidade. Ele vos paga também por aquilo com que contribuís para a vida"

Lourenço Prado

NOSSO LAR E NOSSO SONHO DE JUSTIÇA

2010-09-14T20:35:00.002-07:00

Independente de qualquer rótulo que possa ser colocado nele, o filme NOSSO LAR merece ser assistido sem preconceitos religiosos ( e até mesmo como se fosse uma obra de ficção científica )

Como disse o jornalista ANDRÉ TRIGUEIRO no seu PODCAST da CBN,a obra nos mostra o que seria uma nação ideal, sustentável e justa, com leis que realmente são cumpridas e autoridades que realmente dão exemplos.

É como se fosse a nossa "esperança de um mundo melhor" transformada numa linda história contada na telona.

Quem quiser ouvir o PODCAST do ANDRÉ , é só clicar e entender melhor o que estou
querendo dizer.

CBN - A rádio que toca notícia - André Trigueiro

AUTODIDATA PRA COISAS QUE ME INTERESSAM

2010-09-10T20:36:00.001-07:00

Depois que descobri que o autor de novelas Manoel Carlos é autodidata, resolvi respeitar este lado "incansável" que eu tenho, de querer descobrir as coisas que me interessam.

Todos os dias, estou tudo sobre EDUCAÇÃO FINANCEIRA que chega ao meu alcance e procurando colocar em prática. Ontem , tive uma SESSÃO DE CONSULTORIA com meu "ANJO COACHING-DE-CARREIRA" ( vou falar dele num Post exclusivo ) e levei todas as ANOTAÇÕES que fiz em um CADERNO para "pensarmos juntos ". É muito bacana ter um profissional humilde e extremamente competente para me "escutar" sem julgamento e ser meu suporte nesta fase "intensa". Senti que a ansiedade com relação a "mudança que quero pra minha vida" diminuiu e fiquei bem mais leve depois, cheia de INSIGHTs e IDÉIAS NOVAS.

A noite, li um trecho do livro QUEM PENSA, ENRIQUECE , do NAPOLEON HILL e vi alguns trechos que tem tudo a ver com o que eu tenho pensado ultimamente:

"O significado de EDUCAÇÃO é fazer crescer, revelar, desenvolver-se de dentro pra fora". Segundo Napoleon , "QUALQUER HOMEM É EDUCADO QUANDO SABE ONDE BUSCAR O CONHECIMENTO DE QUE PRECISA E COMO ORGANIZAR ESTE CONHECIMENTO EM PLANOS DE AÇÕES DEFINIDOS".

Resumindo : Pra mim, só existe EDUCAÇÃO quando aplicamos o CONHECIMENTO QUE ADQUIRIMOS para melhorar a nossa QUALIDADE DE VIDA e a de todos os que estão a nossa volta.

QUAL É O PREÇO DA SUA PREGUIÇA ?

2010-09-09T12:35:00.001-07:00

Dentre os vários livros que estou lendo sobre FINANÇAS PESSOAIS , o da SUZE ORMAN, talvez seja o mais "direto" para as mulheres.

Em um dos capítulos, Suze nos "pede" mais ATENÇAÕ na verificação de nossos extratos. Segundo ela, não existe tarifa tão pequena que possa ser ignorada.

Ontem , por exemplo, eu verifiquei o valor das tarifas que paguei no "meu" Banco em 2009, R$ 258,00, só para manter minha conta . A conta da qual até ontem eu me "orgulhava", por ter cheque especial , e ser de um "grande" banco ( desses que aparecem na televisão a todo momento ) . É a tal "sensação de pertencimento" que a gente busca o tempo todo , e os publicitários sabem como ninguém disso.

Hoje, mais precisamente AGORA, decidí que nos próximos anos de minha vida NÃO PAGAREI MAIS TARIFAS BANCÁRIAS, só para manter a conta e "me orgulhar" do banco.

Este foi o "preço da minha preguiça" em não dar atenção aos extratos , e não ter respeitado o "dinheiro suado " que meu marido e eu ganhamos com tanto trabalho e tantas noites em claro( estou sendo cruelzinha comigo mesma, né ?)

MUDAR PARADIGMAS é sempre bom. Pode ser estranho no início , mas é desafiante.

Conto com as ótimas idéias que, com certeza, vocês terão para me dar...

COMPLEXO DE SABOTAGEM : Estarei eu me sabotando ?

2010-09-06T14:17:00.000-07:00

Preciso compartilhar com vocês o livro COMPLEXO DE SABOTAGEM , que está causando a maior "revolução" na minha cabeça. Certas coisas eu já "sabia" , mas a nível inconsciente.

Eis alguns trechos para pensarmos :

Muitas mulheres , apesar de terem alto QI e diplomas em educação ,NÃO USAM A PRÓPRIA INTELIGÊNCIA PRA CRIAR SEGURANÇA FINANCEIRA PARA SI MESMAS.Elas são dominadas por um verdadeiro"pavor" de auto-suficiência .

O maior obstáculo à segurança financeira da mulher reside em NOSSO SENSO PROFUNDAMENTE INTERNALIZADO DE INCOMPETÊNCIA, diz Donna Boudy, consultora de assuntos financeiros.

"Muitas de nós incorporamos o estereótipo da mulher como inepta em matéria de dinheiro" diz a autora, Colette Dowling.

Para confirmar esse estereótipo , um número surpreendente de mulheres INTELIGENTES, COMPETENTES e de outras maneiras RESPONSÁVEIS ficam de olhos vidrados quando a conversa passa para DINHEIRO.

Elas NÃO TIRAM O SALDO DE SEUS TALÕES DE CHEQUE,NÃO INVESTEM e quando chega a hora de pensar em uma aposentadoria, correm na direção oposta , como para evitar uma saraivada de chumbo.

"Somos guarda-livros competentes para os NEGÓCIOS DOS OUTROS, mas "dá um branco " quando o assunto é NOSSO PRÓPRIO DINHEIRO.

Entramos como "sócias" em negócios da mesma maneira como muitas entram no casamento, isto é,"sentindo-nos gratas porque alguém nos aceitou ".Por alguma razão Jamais achamos QUE NOSSOS TALENTOS E NOSSO TRABALHO ÁRDUO valham muita coisa.

"Em vez de lutar com o problema de defender seu dinheiro, algumas mulheres,especialmente se não tem um "marido olhando por cima de seu ombro" botam tudo fora porque tem MEDO DE INVESTIR...

O livro COMPLEXO DE SABOTAGEM mostra que 80 % das mulheres americanas tornam-se as únicas responsáveis por seu bem estar econômico em uma ou outra ocasião na vida. No entanto, mulheres sentem-se mais confortáveis TRABALHANDO COMO UM BURRO DE CARGA do que passando alguns meses APRENDENDO COMO FAZER COM QUE SEU DINHEIRO TRABALHE POR ELAS...

O que inibe as mulheres não é o TEMPO NECESSÁRIO PARA APRENDER,mas o MEDO DO FRACASSO.

Ainda não terminei de ler, mas pretendo tê-lo como livro de cabeceira, para consultar toda vez que precisar me sentir mais forte como INVESTIDORA.

CURSO : LIVRO DE FAMÍLIA

2010-08-31T21:07:00.000-07:00

O curso que fiz na ESCOLA DO ESCRITOR em São Paulo, LIVRO DE FAMÍLIA, além de ser extremamente enriquecedor culturalmente , me fez querer procurar conhecer melhor meus ancestrais e ir atrás de "colagens" da minha infância.

Segundo nosso professor ARMANDO ALEXANDRE DOS SANTOS , a procura por este tipo de trabalho tem sido bem grande, assim como o estudo da NEOGENEALOGIA. A justificativa , segundo o professor, é a procura do ser humano atual, em tempos de internet e mundo globalizado , pelas suas raízes. A busca por uma "SENSAÇÃO DE PERTENCIMENTO"( pertencer a uma comunidade, a um país , a uma geração )

Uma frase da colega de curso, a escritora Eliana Maciel resumiu :

"Nós somos seres de muitas asas , e poucas raízes "

Desde o dia do curso, estou procurando organizar minhas "raízes".Já tinha feito no ano passado um FOTOLIVRO DE FAMÍLIA ,de presente para os meus pais, que emocionou todo mundo...

Descobrí um site na Internet MY HERITAGE
que ajuda nisso.

SER TIA É MAIS DIVERTIDO !

2010-08-28T03:23:00.001-07:00

Quando vejo minha cunhada Renata envolvida com meu sobrinho Henrique, penso na mãe que não fui e que gostaria de ter sido para o meu filho, quando ele ainda era um recém nascido.Renata é a mãe que todo bebê deveria ter : amorosa, organizada, metódica, disciplinada. Eu já era o contrário :uma mãe que não sabia o que fazer com seu bebê, e chorava dia e noite.

Claro que existe a história de uma depressão pós-parto não contada nisso tudo.Além disso, era fato que eu não tinha a mínima estrutura psicológica para ter sido mãe naquela época, mesmo já sendo trintona. Apesar de ter também sido um pouco "mãe" dos meus irmãos quando pequenos, eu não tinha a mínima noção de como um bebê dava trabalho, e de que eu teria que parar um pouco minha vida frenética de produtora de vídeo para cuidar dele.

Apesar de não ter a mínima vocação pra uma "mãe arrependida de uma novela mexicana", qualquer contato com bebês novinhos ainda mexe muito comigo.

Esta noite , por exemplo,depois que voltei há quase uma semana da viagem a São Paulo onde conhecí e pude curtir meu sobrinho Henrique, agora com quase dois meses , ainda estou tendo "sonhos de resolução de sentimentos mal-resolvidos". Sonhei que Renata e Luis tinham deixado Henrique sozinho comigo aqui em Vitória. Eu estava louca pra "devolver" Henrique para os pais, e não sabia o que fazer com ele cada vez que ele chorava. Numa das cenas do meu sonho maluco, eu havia deixado o bebê com as fraldas todas sujas de cocô há horas, e só depois é que eu percebera.

Confesso que foi um alívio acordar e ver que tudo tinha sido um pesadelo classe B.
Uma tia enlouquecida querendo "devolver" o sobrinho para os pais o tempo todo.

Resumo da ópera : apesar de achar o meu sobrinho o mais lindo bochechudo de todos os sobrinhos, prefiro ele na companhia dos pais, para que eu possa "devolver" a qualquer momento quando começar a chorar e ficar vermelho.

Graças a DEUS hoje meu filho Matheus tem 15 anos e eu brinco com ele : "Filho, você é um herói, você conseguiu
sobreviver a mim !"

Ele rí das histórias que eu conto, e hoje eu já consigo rir delas também , mesmo que eu ainda sonhe com bebês sujos de cocô chorando e outras cenas assim.

QUANDO A VIAGEM FAZ EFEITO ?

2010-08-23T03:15:00.001-07:00

No auditorio do Teatro Gazeta, com Salete, uma nova amiga que fiz em São Paulo.

Acabei de voltar de São Paulo e já estou me sentindo "outra" pessoa.

Pra mim , uma viagem faz "efeito" quando você volta com mais vontade de trabalhar, de desenvolver, de ir ao encontro das coisas que quer e precisa.

Uma viagem faz "efeito" quando você volta mais afetiva, com vontade de fazer o bem e distribuir amor para os que vivem ao seu lado.

O curso que fiz na Bienal , LIVRO DE FAMÍLIA, me fez querer conhecer mais sobre a história dos meus antepassados, e buscar grandes lições de vida com isso.

Já a palestra/gravação do programa ELAS E LUCROS foi uma grande oportunidade que DEUS me deu de conhecer a MARA LUQUET e ANDREA ASSEF, que até então só conhecia pela Internet. Aprendí muito com elas e voltei com muita vontade de organizar minhas finanças,pra poder fazer novas viagens pra São Paulo e outros lugares do mundo.

Mara Luquet e eu.

Andrea Assef e Monica Loureiro ( eu )

SENTIMENTAL EU SOU

2010-08-15T23:56:00.000-07:00

Minha primeira viagem sozinha depois de 15 anos, desde que meu filho Matheus nasceu.Vontade de ficar comigo mesma, bater altos papos,saber quem eu ainda sou de verdade.

No fundo quem parece que tem 15 anos sou eu, e parece que estou indo pra um outro país, de tão emocionada. Sou eu quem ouço meu filho dizer : - Relaxa, mãe, você só vai pra casa do tio Luis em São Paulo. Pior sou eu , que vou pra Itália.

Aí ele me faz relembrar sem querer que fez inscrição num intercâmbio , e que já está querendo criar asas.Se achando . Filho da mãe.Nem se preocupa com minha saudade Aquele menininho que nasceu ontem. Sacanagem . Pra que ter filho se a gente tem que deixar ele voar depois ?

Preciso parar de querer ver o "custo-benefício" das coisas.Parar de querer pensar se as coisas da vida só valem a pena pelo "resultado" que elas dão. Preciso começar a curtir a jornada, sem me preocupar com alguma chegada.

Preciso voltar a contemplar os filmes, ouvir e sentir suas músicas.

Como a trilha sonora do AMELIE POULAIN , por exemplo .

P.S- Esta história de ir pra Bienal do Livro mexe com a gente !

SAINDO DO CÍRCULO VICIOSO

2010-08-06T20:36:00.000-07:00

Já acordou de manhã, se achando ridícula, completamente enjoada e desanimada de você mesma ? Olhando pro espelho, e dizendo :

- Você permitiu que isso acontecesse de novo ? Virou "amiga de infância" da pessoa, acabou falando demais , e agora a pessoa está "se achando" o "último biscoito do pacote" ?

Aí, eu mesma respondo :

- Eu não permiti não. Foi culpa desse aí ( e aponto o meu inconsciente ) . Esse aí vive me aprontando( afinal quando a gente está "Tadinho" a culpa sempre é dos outros)

Teve uma época que fiz umas sessões de terapia em que eu relaxava , e a terapeuta dizia que iria "conversar com meu inconsciente" . Era gostoso, eu acordava bem tranquila e cheia de vontade de resolver as coisas.

Sinto que de vez em quando , se eu permito, fico girando em círculos, repetindo os mesmos erros, tendo "ganhos secundários" em não evoluir, em ser mais uma "Tadinha" na vida que precisa reclamar de tudo.

Aí, quando quero resolver alguma coisa, escrevo, escrevo, escrevo....mando pra um, pra outro, converso com Fátima, minha terapeuta, converso com Paulo, meu coaching/consultor,escrevo, escrevo e escrevo...e acabo tendo ótimos insights :

- Pôxa , por que não pensei nisso antes ?

E quando percebo , consegui transformar aquela energia estagnada em algo mais saudável e produtivo.

QUAL O SEU CONCEITO DE RIQUEZA ? O QUE É RIQUEZA PRA VOCÊ ?

2010-08-02T02:29:00.000-07:00

Tô lendo o livro de Suze Orman ( colega da Oprah ),AS MULHERES E O DINHEIRO e um dos "exercícios" que tenho que fazer é definir o que é riqueza pra mim .

Pra mim, riqueza é qualidade de vida.
Tempo.Tempo pra pensar na vida.Tempo pra não fazer nada.
Férias.
Férias sem culpa.
Poder dormir a tarde quando eu quiser. E não dormir se não quiser.

Pra mim, riqueza é saber que meu trabalho é importante , que faz diferença na sociedade, que muita gente está se tornando mais feliz porque eu existo e trabalho.
Riqueza também é dar e receber carinho.
Riqueza é poder conversar horas com meu filho, conversas sadias , e sentir que temos a mesma sintonia e a mesma vontade de agregar.
Riqueza é tomar um vinho com o marido, jantar com os amigos , conversar e rir muito.
Ser rica pra mim , é parar de querer "comprar afeto".
Ser rica é nunca sofrer por dinheiro, e nunca permitir que um ser humano sofra por dinheiro na minha frente.
É olhar as pessoas pelo que elas são, e nunca pelo que elas tem. É olhar o imenso potencial que cada ser humano possui e fazer algo para desenvolvê-lo, sem esperar nenhum retorno.
Ser rica é poder ser criança sem ter vergonha. É ter disposição para os pequenos prazeres da vida, os que são de graça.

Riqueza pra mim, antes de mais nada , é acreditar na abundância e na Providência Divina, e nunca na escassez.
É ter esperança , o tempo todo, e acreditar sempre.

Ah, e claro, poder ler todos os livros que tenho vontade.

INDO ALÉM DO MAL E DO BEM

2010-07-31T07:38:00.000-07:00

- Obrigada, Mônica , você é um anjo.

- Anjo eu até aceito ser. Não aceito aquela expressão cafona "Como você é boa !"

- Como ?

- Por favor, me chame de tudo, menos de uma" pessoa boa". Posso ser "do bem", mas nunca "uma pessoa boa".

- Não estou entendendo.

- Ouviu falar do livro do Gikovate, psicanalista ?

- O quê ?

- O nome do livro é : O MAL , O BEM E MAIS ALÉM . O livro desmitifica esta relação entre pessoa boa e pessoa má. Segundo ele , as pessoas se dividem em : egoístas , generosos e justos. Se você é considerada uma pessoa generosa nas relações, cuidado : algum egoísta está sugando a sua energia e você está contribuindo para que ele se torne mais egoísta. O ideal , segundo ele é ser uma pessoa justa.

Tarada por livros que sou , já comprei meu exemplar da TRAVESSA. E este exemplar só vou emprestar quando aprender a deixar de ser "generosa" e me tornar uma pessoa "justa".

DEZ LIVROS QUE FAZEM PENSAR E MUDAR

2010-07-28T23:32:00.000-07:00

Acabei de ver no site da REVISTA BONS FLUIDOS uma matéria : DEZ LIVROS QUE FAZEM PENSAR E MUDAR .

Isso é covardia com uma mulher compulsiva e viciada !

Bom pelo menos dois eu já tenho !

Confiram a LISTINHA e me falem se não é covardia .